ポッドキャスト
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28 2021年6月
第27話 バイオメカニクスはまだ重要だ
ゲスト
アーロン・ホーシッヒ
アーロンは理学療法士であり、ストレングス＆コンディショニングのコーチであり、執筆家であり、講演家であり、自身も元アスリートである。 理学療法士として約10年の経験を持つ彼は、アスリートとセラピストの両方の経験を生かし、アスリートや患者、クライアントを日常生活に戻るための最高のコンディションに戻すための積極的なアプローチを提供したいと考えている。
説明
バイオメカニクスはまだ重要だ
このポッドキャストのエピソードでは、スクワット・ユニバーシティの仕掛け人であるアーロン・ホーシグに話を聞くことができた。ホーシグ自身、オリンピック・スタイルの元競技リフターであり、理学療法士であり、NFLから競技ウエイトリフティングまで、競技スポーツのトップクラスの選手たちと仕事をしているライター＆スピーカーだ。 このエピソードでは、バイオメカニクスという部屋の中の象を取り上げる。 テクニックがそれほど重要なのか、それとも「とにかくやり遂げる、方法は問わない」というソーシャルメディア・インフルエンサーのスタイルに何かがあるのか。 ある研究の結果、リフティングやテクニックをめぐる信念が生まれた背景には、より広い意味合いと根拠があることを論じる。 そして、スクワットの話もする！
