Test isometrico resistito al ginocchio | Test di forza di base

Durante l'esecuzione di test isometrici resistenti del complesso del ginocchio, si valutano i seguenti movimenti: flessione ed estensione, nonché dorsiflessione e flessione plantare della caviglia.

Questi ultimi due movimenti sono inclusi, perché il muscolo gastrocnemio attraversa il ginocchio posteriormente ed è attivo durante la flessione plantare della caviglia. D'altra parte, la dorsiflessione della caviglia provoca un movimento dell'articolazione tibiofibulare e aumenta lo stress applicato ai legamenti di sostegno.

Per la flessione, il paziente deve trovarsi in posizione supina, quindi flettere il ginocchio a circa 30 gradi, opponendo resistenza sopra la caviglia e chiedendo al paziente di portare il tallone verso i glutei.

Per l'estensione, far appoggiare la gamba sotto l'ascella in questo modo. Afferrare la gamba sopra la caviglia con l'altra mano e chiedere al paziente di estendere la gamba.

Per la dorsiflessione, portare la gamba del paziente a 90 gradi di flessione del ginocchio, fissarla e quindi, per la dorsiflessione, esercitare una pressione verso il basso sul dorso del piede, chiedendo al paziente di resistere.

Per la flessione plantare, applicare una resistenza alla pianta del piede e chiedere al paziente di resistere.

Altre parti della valutazione di base dell'articolazione del ginocchio sono:

• Valutazione della gamma attiva di movimento (AROM) del ginocchio
• Valutazione dell'ampiezza di movimento passivo (PROM) del ginocchio

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