1. Introduzione e benvenuto

Conoscere l'istruttore e i compagni di corso. Un breve riassunto della masterclass e del posizionamento della terapia dello stile di vita all'interno della professione fisioterapica.

2. Approfondimento: Interventi sullo stile di vita per condizioni specifiche

• Lo stile di vita nell'osteoartrite: L'impatto del movimento, dell'alimentazione e del comportamento sulla salute delle articolazioni.
• Stile di vita nella tendinopatia: Carico meccanico, capacità di recupero e fattori legati allo stile di vita.
• Stile di vita nel dolore cronico: L'importanza della regolazione dello stress, del sonno, del contesto sociale e delle strategie di coping.

3. Attività fisica e fattori psicosociali

Comprendere come il cambiamento di comportamento e la motivazione influenzino il recupero. Discussione di modelli quali il modello biopsicosociale e il modello transteorico.

4. Moduli pratici: Analizzare e applicare

• Analisi dell'alimentazione: Strumenti per valutare i modelli alimentari, compresa l'identificazione di carenze o abitudini ostruttive.
• Analisi del sonno: Valutazione dei modelli di sonno e interventi mirati per ottimizzare la qualità del sonno.

5. Integrare la terapia dello stile di vita nel piano di trattamento

Come combinare la fisioterapia basata sull'evidenza con il coaching sullo stile di vita. Il ruolo della comunicazione, del colloquio motivazionale e della collaborazione all'interno di una rete interprofessionale.

6. Casi di studio e applicazioni cliniche

Applicare le conoscenze acquisite a casi realistici di pazienti. Trasposizione pratica alla vostra pratica clinica.

• acquisire conoscenze sul ruolo dello stile di vita nell'osteoartrite, nel dolore cronico e nella tendinopatia
• Imparare a conoscere l'impatto dell'attività fisica e dei fattori psicosociali sulla salute e sul recupero.
• Imparare a condurre un'analisi dell'alimentazione nell'ambito della fisioterapia.
• Imparare a condurre un'analisi del sonno nell'ambito della fisioterapia.
• Imparare a integrare i fattori legati allo stile di vita nel piano di trattamento del fisioterapista.
• Applicare le conoscenze e le competenze acquisite attraverso l'apprendimento basato su casi concreti