Tes Keseimbangan Star Excursion | Kontrol Postural

Pergi ke

Temukan wiki ini di platform Physiotutors Menjadi anggota

Belajar

Tes Keseimbangan Star Excursion | Kontrol Postural | Kembali Bermain

Star Excursion Balance Test, disingkat SEBT terdiri dari serangkaian tugas menjangkau dengan ekstremitas bawah dalam delapan arah. Menurut sebuah studi oleh Gribble et al. (2013), SEBT memiliki reliabilitas antar-penilai yang sangat baik antara 0,86 hingga 0,92 dan telah terbukti mampu membedakan individu dengan kondisi tungkai bawah seperti ketidakstabilan pergelangan kaki kronis, nyeri Patellofemoral, dan rekonstruksi ACL. Untuk alasan ini, kami menganggap SEBT sebagai tes dengan nilai klinis yang tinggi dalam praktiknya.

Untuk melakukan pengujian, pertama-tama, tempatkan 6 strip pita di atas tanah pada sudut 45°. Sebelum tes yang sebenarnya dimulai, diperlukan 4-6 kali latihan di setiap arah, setelah itu pasien dapat beristirahat selama 5 menit.

Untuk tes yang sebenarnya, pasien memiliki 3 momen tes terukur resmi. Untuk memulai, mintalah pasien Anda berdiri tanpa alas kaki dengan satu tungkai dengan tangan di pinggul dan mintalah dia untuk mencoba menggapai sejauh mungkin dengan setiap pita. Pita pengukur harus disentuh secara ringan dengan bagian paling distal dari kaki yang menjangkau tanpa menggeser berat badan ke atau bertumpu pada kaki anggota tubuh yang menjangkau dan pemeriksa menandai titik kontak paling distal pada pita pengukur.

Percobaan tidak dianggap lengkap jika peserta menyentuh dengan berat, berhenti saat mendarat, harus melakukan kontak dengan tanah dengan kaki yang menjangkau untuk menjaga keseimbangan, atau mengangkat atau menggeser bagian kaki kuda-kuda selama percobaan.

Setelah setiap percobaan ke suatu arah, pasien mengembalikan tungkai yang digapai ke posisi awal di puncak kisi-kisi dan melanjutkan sikap bilateral lagi. Kemudian, ulangi prosedur yang sama dengan anggota tubuh yang sama pada arah yang lain. Satu sirkuit penuh dilakukan untuk satu tungkai jika semua arah telah tercakup. Kemudian ganti kaki dan selesaikan sirkuit penuh lainnya. Pada akhir Star Excursion Balance Test, pasien harus menyelesaikan 3 sirkuit penuh dengan kedua kakinya dan jarak setiap percobaan harus diukur.

Skor: Untuk menilai SEBT, pertama-tama hitung jarak jangkauan rata-rata di setiap arah dalam sentimeter, dengan membagi jumlah semua 3 percobaan per kaki dengan 3. Jadi, Anda harus memiliki 16 nilai. Kemudian, hitung jarak relatif (atau normalisasi) di setiap arah sebagai persentase dengan mengambil jarak rata-rata di setiap arah, dibagi dengan panjang kaki pasien, dan dikalikan 100. Jika Anda sekarang membandingkan kaki satu sama lain, ini memungkinkan Anda untuk mengidentifikasi atlet dengan risiko cedera yang lebih tinggi. Sebagai contoh, Plisky et al. (2006) menemukan bahwa asimetri jangkauan anterior yang lebih besar dari 4 cm selama SEBT memprediksi individu yang berisiko lebih tinggi mengalami cedera tungkai bawah pada pemain bola basket.

Pollock et al. (2010) menemukan bahwa pemain sepak bola Amerika tingkat perguruan tinggi dengan skor komposit kurang dari 90% memiliki kemungkinan 3,5 kali lebih besar untuk mengalami cedera.

Tentu saja, ini hanya contoh dari dua kelompok olahraga tertentu, oleh karena itu penting untuk menyebutkan bahwa penerapan dan generalisasi SEBT harus dipertimbangkan dengan cermat untuk setiap olahraga dan jenis kelamin, karena ada perbedaan yang sangat besar dalam kinerja SEBT dan risiko cedera antara olahraga dan jenis kelamin!