Dalam kelas master ini, Nicol Van Dyk membahas pendekatan yang terus berkembang terhadap pencegahan cedera dalam olahraga, menekankan pergeseran ke arah kekuatan daripada hanya berfokus pada menghindari cedera. Dia menyoroti pentingnya memahami kompleksitas olahraga dan kedokteran olahraga, mencatat bahwa metode tradisional sering kali menghilangkan paparan risiko, sedangkan dalam olahraga, paparan risiko tetap ada. Van Dyk menguraikan model historis pencegahan cedera dan keterbatasannya, dengan menekankan pendekatan yang lebih holistik dan terintegrasi yang menggabungkan performa atletik dengan pencegahan cedera. Dia menekankan perlunya program yang spesifik untuk olahraga, relevan, dan didukung oleh pelatih untuk memastikan keberhasilan implementasi dan kepatuhan.

Van Dyk juga menguraikan pentingnya manajemen risiko, skrining, dan rehabilitasi dalam pencegahan cedera. Dia menjelaskan penggunaan berbagai model dan kerangka kerja untuk memahami dan mengatasi faktor risiko, pentingnya mobilisasi dini dan pembebanan yang optimal dalam rehabilitasi, dan pentingnya menciptakan atlet yang kuat yang mampu bertahan dalam tuntutan olahraga mereka. Dia menyimpulkan dengan wawasan praktis dalam membangun program pencegahan cedera yang efektif dan menyoroti peran fisioterapis dalam mempertahankan upaya ini di luar fase kembali berolahraga, yang pada akhirnya bertujuan untuk menciptakan atlet yang mudah beradaptasi dan dapat tampil sebaik mungkin.

Nicol van Dyk adalah seorang fisioterapis dan peneliti klinis yang saat ini menjadi ad astra fellow di University College Dublin, Irlandia. Pada tahun 2018, Nicol menyelesaikan gelar PhD di bidang Ilmu Kesehatan di Universitas Ghent, Belgia dengan judul "Faktor risiko cedera hamstring pada pemain sepak bola profesional." Selama ini Nicol adalah seorang fisioterapis di Rumah Sakit Ortopedi dan Kedokteran Olahraga Aspetar.