Tes Panjang Pektoralis Mayor

Otot Pectoralis terkenal dengan pemendekannya, alasannya terutama terletak pada gaya hidup kita yang tidak banyak bergerak, di mana banyak orang menghabiskan waktu berjam-jam sehari di depan meja atau komputer dengan bahu yang berlarut-larut dan lengan yang melakukan rotasi internal dan adduksi.

Untuk menilai panjang pectoralis mayor, instruksikan pasien Anda untuk meregangkan lengan hingga 90 derajat dan menyatukan kedua tangan di belakang kepala.
Dari posisi itu, Anda akan mencoba menurunkan siku ke bangku.

Jika Anda gagal menurunkan siku ke bangku, ini mengindikasikan pectoralis mayor yang memendek.
Pasien Anda juga dapat memberikan informasi tentang sensasi peregangan otot.

21 TES ORTOPEDI YANG PALING BERGUNA DALAM PRAKTIK KLINIS

• • Nama*
• • Email*

Δ

Jika Anda tertarik dengan penilaian panjang otot pada otot-otot lain di daerah bahu, lihat postingan wiki kami di bawah ini:

• Tes Panjang Pektoralis Minor
• Tes Panjang Biceps Brachii
• Tes Panjang Trisep Brachii

Magee DJ. Penilaian fisik ortopedi-E-Book. Elsevier Health Sciences; 2014 Mar 25.