Tanulj
Könyök izometrikus ellenállás tesztelése
Az aktív és passzív mozgástartomány felmérése után folytasd a terheléses izometrikus izomteszteléssel. A könyök komplex terheléses izometrikus izomtesztelése során a csukló hajlítását és nyújtását is végezd el, mivel néhány alkar izom a humerus epicondylusához kapcsolódik.
Ültesd a pácienst, majd hajlítsd a könyökét 90 fokba. Kérd meg a pácienst, hogy ellenálljon a következő mozgásoknak:
- Hajlítás: Próbáld meg kinyújtani a páciens könyökét az alkar távolabbi végénél.
- Nyújtás: Húzd a páciens könyökét hajlításba az alkarja vége felé
- Pronáció: Hozd a páciens alkarját semleges helyzetbe! Fogd meg belülről a distalis singcsontját úgy, hogy a kézfejed a páciens distalis orsócsontján pihenjen, majd kérd meg a pácienst, hogy pronáljon (tenyérrel lefelé), miközben ellenállsz a mozgásnak!
- Supináció: A páciens alkarja ismét semleges pozícióban van. Ezután kívülről fogd meg a distalis singcsontot úgy, hogy a kézfejed a páciens distalis orsócsontján pihenjen, és kérd meg a pácienst, hogy végezzen supinációt (tenyérrel felfelé), miközben ellenállsz a mozgásnak.
- Csukló behajlítása: Kérd meg páciensed, hogy az alkara felfelé néző tenyérrel pihenjen a vizsgálóasztalon. Most kérd meg páciensed, hogy hajlítsa be a csuklóját, miközben te nyújtás irányába terhelést alkalmazol.
- Csukló Nyújtása: Kérd meg páciensed, hogy az alkarja tenyérrel lefelé pihenjen a kezelőasztalon. Most kérd meg páciensed, hogy nyújtsa ki a csuklóját, miközben hajlítás irányában terhelést fejtesz ki.
Nézd meg az aktív mozgástartomány felméréséről, valamint a váll passzív mozgástartományának felméréséről szóló bejegyzésünket is!
Referenciák
–
Szeretnéd elsajátítani a felső végtagot?
Nézz meg egy ingyenes mesterkurzust Andrew Cufftól a vállfájdalom esetén alkalmazható gyakorlatok összeállításáról, majd egy másikat Thomas Mitchelltől a csuklófájdalomról.
Tetszik, amit tanulsz?
Szerezd be a teljes Physiotutors vizsgálati kézikönyvet
- 600+ oldal ortopédiai vizsgálatokról
- Videós bemutatók és közvetlen linkek a PubMed-tanulmányokhoz
- Statisztikai értékek minden speciális teszthez, a legfrissebb kutatások alapján
- Ingyenes, élethosszig tartó frissítések
- Angol, német, francia, spanyol, olasz, portugál és török nyelven érhető el