Podcast Oktatás és karrier Podcast 7 május 2025

A játszóterektől a pódiumokig: A gyógytorna szerepe az ifjúsági sportolóknál

Ifjúsági sportolói gyógytorna

Figyelj

Tartalom

00:00 Bevezető

01:14 Dan útja az ifjúsági atlétikába

04:34 Melyek a legnagyobb tévhitek az ifjúsági sportolók gyógytornájával kapcsolatban?

08:03 Tippek a gyermekekkel és serdülőkkel való kommunikációhoz

10:08 Hogyan befolyásolják a növekedési rohamok a sérülés kockázatát?

16:19 Támogató

17:20 Hogyan néz ki egy tipikus értékelés?

22:20 Mik a gyakori sérülések ebben a populációban?

25:05 Elterjedtek-e az avulziós törések?

26:13 Hogyan ismerjük fel a túledzettség korai jeleit?

30:30 Hogyan kezeljük a túledzés tüneteit?

33:01 A legtöbb sérülést okozó sportok

35:35 Terhelés-edzés serdülőknél

38:02 Hogyan tervezzünk "szórakoztató" rehabilitációs terveket?

41:15 Támogató

42:03 Hogyan segíthetünk a serdülőknek egészséges szokások kialakításában?

45:26 Fizikai és mentális tanácsok fiatal betegek számára

50:25 A szülők legnagyobb hibái a fiatalok fejlesztésében

52:54 Korai sport

54:05 Dan záró gondolatai

55:47 Kapcsolatfelvétel és Outro

Vendég

Dan elias profilja

Daniel Elias

Daniel nagy tapasztalattal rendelkező gyógytornász, aki az NHS-ben, a magánpraxisban és az élsportban dolgozott több mint 15 éves klinikai tapasztalattal. Dan az angol atlétikai csapat gyógytornászaként dolgozik országos és nemzetközi szinten a 13 és 20 év alatti korosztályok között, fiatal sportolók felmérésével és kezelésével, valamint a szülőkkel és edzőkkel való folyamatos kapcsolattartással. Dan a Bath-i Ifjúsági Fizioterápiás Klinika igazgatója is, ahol 8-18 éveseket kezel, és a londoni Egyensúly Fizioterápiánál dolgozik ifjúsági gyógytornász tanácsadóként.  Klinikai munkája mellett Dan előadásokat tartott az ifjúsági sportolók körében, többek között a következő témákban: "Túledzés az ifjúsági sportolóknál", "Gyakori sérülések a serdülő sportolóknál" és "A normák ismerete a fiatal sportoló gyermekeknél".

Leírás

A podcast 76. epizódjában Dan Elias, egy több mint 15 éves tapasztalattal rendelkező, ifjúsági sportolókra szakosodott, tapasztalt gyógytornásszal beszélgetünk. Dan az angol atlétikai válogatottal dolgozik együtt, és a Bathban működő ifjúsági gyógytorna klinikát vezeti, ahol 8-18 éves sportolókra összpontosít. Az epizód során Dan beszél az ifjúsági gyógytorna útjáról, hangsúlyozva, hogy a fiatal sportolók kezelése a felnőttekhez képest egyedi megközelítést igényel. Rávilágít a gyermekek gyógytornájával kapcsolatos gyakori tévhitekre, valamint a kommunikációs és kezelési stratégiáknak a gyermekek fejlődési igényeihez való adaptációjának fontosságára.

Dan kitér a növekedési szakaszok alatti sérülések kezelésének kihívásaira, valamint a csontok egészségének és a megfelelő erőnléti edzésnek a jelentőségére a fiatal sportolók számára. Kitér a túledzettség jelenségére is, betekintést nyújt a korai jelek felismerésébe és a kockázatok csökkentésébe a megfelelő nyugalmi, táplálkozási és változatos testmozgás révén. A beszélgetés kiemeli a szórakozás és az elkötelezettség szerepét a rehabilitációban, valamint az egészséges, hosszú távú szokások kialakításának szükségességét a sérülések prevenciója érdekében. Dan hangsúlyozza annak fontosságát, hogy megértsük minden gyermek egyedi körülményeit, és olyan támogató környezetet alakítsunk ki, amely ösztönzi a bizalmat és a kommunikációt. Az epizód egy átfogó beszélgetés az ifjúsági gyógytorna árnyoldalairól, amely értékes betekintést nyújt a szülők, edzők és az ifjúsági sportban részt vevő szakemberek számára.

Letöltések

A tartalom csak tagoknak szól

Legyél tag, hogy hozzáférj a podcast leiratokhoz

Legyen tagja Ön is
Töltsd le INGYENES appunkat