Clint Wattenberg

Clint jelenleg a UFC táplálkozási igazgatója a teljesítményintézetben. Korábban a Cornell Egyetemen dolgozott sport-táplálkozási koordinátorként, regisztrált dietetikusként és étkezési zavarok szakorvosaként. Mindemellett Clint maga is tudja, mit jelent élsportolónak lenni, hiszen kétszeres NCAA divízió I All American, és profi sportolóként ismeri a súlycsökkentés és a speciális étrend nehézségeit, ezt a tapasztalatot a UFCPI-ban végzett munkájába is beépíti.

Táplálkozás és a felépülésed

A Physiotutors podcast ezen részében Clint Wattenberggel beszélgetek – a UFC teljesítményintézetének táplálkozási igazgatójával, aki korábban a Cornell Egyetem sporttáplálkozási vezetője volt, valamint étkezési zavarokkal küzdőkkel is foglalkozott! Ma nem csak a modern sportoló táplálkozásáról beszélünk, hanem az étkezési zavarok hatásairól a rossz táplálkozásra, a diétás döntésekről, a veganizmusról, valamint arról, hogy milyen pozitív lépéseket tehetsz a sérülésből való felépülés során – legyen az lágyrész vagy más sérülés –, hogy segítsd és felgyorsítsd a felépülési folyamatot.