Atlétikai Váll: Instabilitás leküzdése a csúcsteljesítményért

Vendég
Edel Fanning
Edel a vezető gyógytornász a dublini Sportsebészeti Klinikán. PhD-jének részeként, melyet 2023-ban fejezett be, számos cikket publikált a glenohumeralis stabilizáció utáni visszatérésről a játékba.
Leírás
A Physiotutors podcast ezen epizódjában Kai beszélget Edel Fanninggel, egy írországi vezető gyógytornásszal a sportolók különféle váll patológiáiról és a hatékony rehabilitációs stratégiákról. Edel a különböző sportágakban előforduló gyakori vállsérüléseket vitatja meg, mint például a diszlokációk az olyan kontakt sportokban, mint a rögbi, és a rotátorköpeny problémák a felsőtestet használó sportágakban, mint az úszás és a tenisz. Hangsúlyozza a kinetikus lánc figyelembevételének fontosságát a rehabilitációban, a helyi vállkontrollra és a test többi részének szerepére összpontosítva a felépülés és a teljesítmény optimalizálása érdekében. Edel kiemeli a megfelelő lapockaműködés jelentőségét, és betekintést nyújt a vállsérülések kezelésének árnyalataiba, beleértve a felépülést támogató speciális gyakorlatokat és pozíciókat.
Edel a sportolók sérülés utáni visszatérésének kihívásaiba is belemélyed, megvitatva az objektív tesztelés, a pszichológiai felkészültség és a sport-specifikus szempontok fontosságát. Ismerteti a kontakt- és nem kontakt sportágak rehabilitációs megközelítései közötti különbségeket, megjegyezve mindegyik egyedi igényeit és sérülési mechanizmusait. A beszélgetés érinti a szűrővizsgálatokat, a sérülések prevencióját és a sportváll rehabilitációjával foglalkozó online kurzus fejlesztését. Edel szakértelme és gyakorlati tanácsai értékes betekintést nyújtanak a gyógytornászoknak és a sport szakembereinek, akik a sportolók váll egészségének és teljesítményének javítására törekednek.