Patella instabilitás | Diagnózis és kezelés
Patella Instabilitás | Diagnózis és Kezelés
Bevezetés és patomechanizmus
A patella-instabilitás főként aktív serdülő betegeket érint, és a 10 és 20 év közötti életkorban tetőzik. Az akut térdsérülések akár 3%-át is kiteheti, és a kiújulási arányok forrástól függően változóak, de gyakran előfordulnak.
Patomechanizmus
A quadricepsz ín a patellára a középvonaltól kissé lateralis irányban fejt ki erőt, amelyet a vastus medialis és a medialis patellofemorális szalag ellensúlyoz. Ha olyan anatómiai jellemzők vannak jelen, mint a trochlearis dysplasia, a megnövekedett Q-szög, a patella alta, a megnövekedett tuberositas tibiae-trochlearis barázda távolság és a torziós rendellenességek, ezek tovább növelhetik a patella instabilitásának vagy diszlokációjának kockázatát. Patella ficamok vagy diszlokáció(k) miatt a retropatelláris porc összeütközik a lateralis femorális kondilussal. Mivel a porckárosodások gyakoriak, az esetek körülbelül 90%-ában a medialis patellofemorális szalag szakad vagy nyúlik meg. A traumás diszlokációk nagy energiájú mechanizmus miatt leggyakrabban súlyosabb porckárosodással járnak.
Kövesd a tanfolyamot
- Tanulj bárhol, bármikor, a saját tempódban
- Díjnyertes csapat interaktív online kurzusai
- CEU/CPD akkreditáció Hollandiában, Belgiumban, az USA-ban és az Egyesült Királyságban
Klinikai kép
A patella-ín diszlokációja leggyakrabban sportolás közben fordul elő, de bizonyos esetekben atraumatikusan is bekövetkezhet. Traumás esemény során a térd többnyire behajlítva van, és valgus erő hat rá, vagy elülső vagy medialis ütés éri. A páciens nagy valószínűséggel arról fog beszámolni, hogy a térde "megadta magát", és egy "pattanó" érzésről vagy hangról, amelyet duzzanat és esetleg hemarthrosis követhet. Ezen sérülések többsége spontán módon helyreáll, és néha a hemarthrosis jelenléte az egyetlen jel, amely arra utal, hogy luxáció történt.
A patelláris instabilitást tapasztaló betegek két "típusát" javasolják a következők Hiemstra et al. (2014)
- WARPS: A “Gyenge, Atraumatikus, Kockázatos anatómia, Fájdalom és Subluxáció” rövidítése. Ide tartoznak a fiatalabb páciensek, akiknek csökkent a quadricepsz izomereje és a neuromuszkuláris kontrollja (különösen a vastus medialis), valamint a core stabilitása. Ehhez a csoporthoz tartoznak továbbá olyan anatómiai problémák, amelyek hozzájárulnak a patella instabilitásához és a kiújuláshoz, mint például a trochleáris dysplasia, a sekély és rövid trochleáris árok, a pes planus, a nagy tibiális tuberositas-trochleáris árok távolság, a fokozott szalagszakasz-lazaság, a megnövekedett patella dőlésszöge, a valgus végtagállás, valamint a sípcsont és a combcsont rotációs rendellenességei. Gyakrabban jelentkeznek patellofemorális fájdalom és visszatérő subluxáció tüneteivel, mint valódi diszlokációs epizódokkal. A minimális erőt igénylő mozgások általában az instabilitás tüneteinek alapját képezik, és a subluxációk vagy diszlokációk gyakran trauma nélkül fordulnak elő.
- STAID: “STrong, Anatomy normal, Instability and Dislocation”. Ebbe a csoportba tartozik több, idősebb korban patella diszlokációt elszenvedő és több egyoldalú beteg. Általában erősebb quadricepsz izomerővel és core stabilitással rendelkeznek, és nincsenek egyértelmű hajlamosító anatómiai tényezők. A diszlokáció eseménye traumás jellegű, és gyakran a diszlokáció elszenvedése előtt nem panaszkodnak patellofemorális fájdalomra.
Fizikális vizsgálat
Vizsgálat
Ha a patella még mindig ficamodott, nagy valószínűséggel oldalra tolódott el. A patella instabilitásának enyhébb eseteiben, visszatérő ficamok esetén, a quadricepsz gyengeségének és sorvadásának jelei gyakran láthatók. Értékelje a végtagok vonalát és a megnövekedett Q-szöget. Sok páciens végtagja valgus pozícióban van, ami a combcsont anteverziójából, a láb túlzott pronációjából vagy a sípcsont kifelé rotációjából, de ugyanúgy a gyenge csípőizomzatból is eredhet
Funkcionális felmérés
Vizsgáld meg kétoldali mozgástartományt és alsó végtagi izomerőt, de ha kétoldali gyengeség van, a normál értékekkel való összevetés is érdekes lehet.
Fájdalom provokáció
Aktív vizsgálat
A J-jel utalhat a patella helytelen követésére. Jegyezzük fel, ha nem tudod mozgatni és terhelni a térdízületet, illetve ha mozgás közben félelmet tapasztalsz.
- Fizikális vizsgálatot végzünk
A fájdalom és a duzzanat gyakran akadályozza a passzív vizsgálatot. Ha lehetséges, a vizsgálat során gyakran érzékenység tapasztalható a combcsont és a patella medialis epicondylusán, valamint aggodalom a patella oldalirányú elmozdulása során. A lateralis combcsonti epicondylus érzékeny lehet a patellával való ütközés miatt diszlokáció és/vagy repozíció során. A medialis patellofemoralis szalag eredésénél (Bassett-jel) lévő érzékenység szalagsérülésre utalhat. A patella fokozott lateralis irányú csúszása (a patella szélességének 2 vagy 3 kvadránsa), aggodalom kíséretében, képet adhat a szalag lazaságáról vagy szakadásáról.
A szalagok általános lazasága a Beighton-pontszámmal mérhető. Néhány szerző a medialis retinaculum vagy a medialis patellofemorális szalag mentén kitapintható defektust ír le.
A pozitív patella dörzsölési teszt porcsérülésre utalhat.
A patella lateralis dőlése feszes lateralis retinaculumra utalhat.
Kövesd a tanfolyamot
- Tanulj bárhol, bármikor, a saját tempódban
- Díjnyertes csapat interaktív online kurzusai
- CEU/CPD akkreditáció Hollandiában, Belgiumban, az USA-ban és az Egyesült Királyságban
Kezelés
A testsúlyt tolerált módon teljes mértékben terheljük, és a mozgástartományt fokozatosan növeljük a propriocepcióval és az erőrehabilitációval együtt. A hipermobilitás növelheti a térdkalács diszlokációjának kockázatát, ezért fontos a jó izomerő és a neuromuszkuláris kontroll a teljes mozgástartományban.
- A patellofemorális ízület stabilitását statikus (ízületi anatómia), aktív (M. Quadriceps femoris) és passzív stabilizátorok (retinaculáris szalagok) tartják fenn. Mivel konzervatív kezeléssel csak az aktív stabilizátorok képezhetők, a hatékony erősítésnek kezdetben a patella túlzott lateralis elmozdulásának és a térd valgus helyzetének ellensúlyozására kell összpontosítania. Ezért a vastus medialis és a gluteális izomzat már a rehabilitáció korai szakaszában célzottan erősíthető. Elég erősnek kell lenned ahhoz, hogy ellenállj a valgus erők által kiváltott kifelé rotációs nyomatékoknak, például egy rögbi szerelés során. Itt a hamstring izomzat is fontos szerepet játszik.
- A McConnell taping vagy ortézisek segíthetnek a páciensnek visszatérni a sporttevékenységekhez, vagy leküzdeni a térd terhelésétől való félelmét a rehabilitáció első szakaszában. A merevítővel ellátott térdrögzítők vagy a lateralis stabilizációs rögzítők fokozhatják a páciens stabilitásérzetét és növelhetik a térdébe vetett bizalmát.
Referenciák
Kövesd a tanfolyamot
- Tanulj bárhol, bármikor, a saját tempódban
- Díjnyertes csapat interaktív online kurzusai
- CEU/CPD akkreditáció Hollandiában, Belgiumban, az USA-ban és az Egyesült Királyságban
Frissítsd patellofemorális fájdalommal kapcsolatos tudásod a legújabb kutatások betekintésével
Mit mondanak a vásárlók erről az online kurzusról
- Esra06/02/25Szép és jó! Leuke cursus. A szöveg, a videó és a képek közötti könnyed kapcsolat. Szép, hogy a szöveg hollandul jelent meg.Linda Valk01/01/25PFP-syndroom cursus Hele fijne cursus, met duidelijke uitleg, zowel theoretisch als praktisch duidelijk.
- Erik Plandsoen31/12/24PFP & Hoffa zsírpárna szindróma Hele fijne cursus, met duidelijke uitleg, zowel theoretisch als praktisch duidelijke oefeningen.Anneleen Peeters22/12/24Nagyszerű! Szuper érdekes és tanulságos. Határozottan nagyszerű eszköz a korábbi ismeretek felfrissítésére és bővítésére.
- Ronald Dols13/12/24Top cursus Mooie holistische benadering van een veelvoorkomend problem.Olivier21/11/24Goede cursus! Hele goede cursus!
- Berfin Karagecili2024.09.03Patellafemoraal pijn en zsírpárna syndroom Patellafemoraal pijn en zsírpárna synd room
Hele duidelijke uitleg met instructie video's. de tussentijdse toetsen were ook handig om zo 100% uit je stof te kunnen halen.
Martijn de Bruijn2024.05.24PATELLOFEMORÁLIS FÁJDALOM & ZSÍRPÁRNA SZINDRÓMA Szuper volt a Claire által tartott tanfolyam!! Érthető magyarázat a vizsgálati és kezelési módokról.
A sport specifikus részek is nagyon hasznosak voltak.
Jean-Christophe Di Ruggerio2024.03.04PATELLOFEMORÁLIS FÁJDALOM & ZSÍRPÁRNA SZINDRÓMA Remek kurzus egy térdszakértővel!
Seppe van den Audenaerde2023.12.09PATELLOFEMORÁLIS FÁJDALOM & ZSÍRPÁRNA SZINDRÓMA – EZ A TANFOLYAM RÁVILÁGÍTOTT A TÉRDFÁJDALOMRA Claire a térdízületet és a környező ízületeket nagyszerűen mutatja be, sokat tanultam, és új megvilágításba helyezte a dolgokat.
Mindenképp megnézem a többi tanfolyamát is!
Alvin Chi2023.07.24PATELLOFEMORÁLIS FÁJDALOM & ZSÍRPÁRNA SZINDRÓMA - A LEGJOBB PFPS FORRÁS, AMIT TALÁLTAM
Szívből ajánlom ezt a tanfolyamot. A Physiotutors podcastban találtam rá, Claire epizódja pedig felkeltette az érdeklődésemet, ezért megvettem a tanfolyamot. Nap mint nap kezelek PFPS-t, de eddig nem találtam olyan forrást, amely ahelyett, hogy minden beteget egyformán kezelne, a kezelést a páciensre szabná. Claire részletesen elmagyarázza, hogy a fizikális vizsgálat eredményei hogyan vezetnek különböző kezelési lehetőségekhez. Bárcsak 10 évvel ezelőtt elérhető lett volna ez a tanfolyam! Nagyon ajánlom ezt a tanfolyamot, és remélem, Claire a jövőben is készít majd tanfolyamokat a Physiotutors számára!
Cesare Cambi, gyógytornász2023.06.15Nagyon mély, gyakorlatias és tele klinikai tippekkel. Kötelező tanfolyam mindenkinek, aki térd-fájdalom kezelésével foglalkozik. Az értékelési stratégiák és a taping/keményítő demonstrációk különösen hasznosak és könnyen, azonnal alkalmazhatóak.
Lorna Thornton-McCullagh2023.06.14PATELLOFEMORÁLIS FÁJDALOM & ZSÍRPÁRNA SZINDRÓMA – HÁLA CLAIRE PATELLÁNAK! Ez egy nagyszerű kurzus.
Egy kollégám részt vett a kurzusán és ajánlotta nekem – sosem vágytam Londonba menni, így amikor online elérhetővé vált, lecsaptam rá. Claire P. mindig világosan és alaposan mutatja be a bonyolult anyagot, a szokásos gyógytornász felhajtás nélkül. Ez a kurzus jól kutatott, naprakész bizonyítékokkal alátámasztott és jól közvetített – HÁLA CLAIRE PATELLÁNAK
George Hill2023.05.12PATELLOFEMORÁLIS FÁJDALOM ÉS ZSÍRPÁRNA SZINDRÓMA Claire Robertson remek kurzusa, nagyon élveztem. Rengeteget tanultam!. Szép munka Physiotutors, csak így tovább srácok!
Hannah Toppets2022.12.06PATELLOFEMORÁLIS FÁJDALOM ÉS ZSÍRPÁRNA SZINDRÓMA PFP & ZSÍRPÁRNA SZINDRÓMA
Nagyszerű kurzus, remek videókkal és érthető információkkal. Jó, hogy minden fejezet után van egy kis kvíz. Hasznos tudni, hogyan kell szalagozni és sportág-specifikus rehabilitációt végezni.