Test ravnoteže izleta zvijezdom | Posturalna kontrola

Idi na

Pronađite ovaj wiki na platformi Physiotutors. Postanite član

Naučiti

Test ravnoteže izleta zvijezdom | Posturalna kontrola | Povratak na Play

Test ravnoteže Star Excursion, skraćeno SEBT, sastoji se od niza zadataka dosezanja donjim ekstremitetima u osam smjerova. Prema istraživanju Gribblea i sur. (2013.) , SEBT ima izvrsnu međuocjenjivačku pouzdanost između 0,86 do 0,92 i pokazalo se da može razlikovati pojedince sa stanjima donjih udova kao što su kronična nestabilnost gležnja, patelofemoralna bol i rekonstrukcije ACL-a. Iz tog razloga SEBT smatramo testom visoke kliničke vrijednosti u praksi.

Kako biste proveli test, prvo postavite 6 traka trake na tlo pod kutom od 45°. Prije početka stvarnog testa, potrebno je 4-6 vježbi u svakom smjeru nakon čega se vaš pacijent može odmoriti 5 minuta.

Za stvarni test, pacijent ima 3 službena izmjerena testna trenutka. Za početak, neka vaš pacijent stoji bos na jednom ekstremitetu s rukama na bokovima i zamolite ga da pokuša doseći što je dalje moguće uz svaku traku. Mjernu vrpcu treba lagano dotaknuti najdistalnijim dijelom stopala koje se doseže bez premještanja težine ili zaustavljanja na stopalu uda koji se poseže, a ispitivač označava najdistalniju točku kontakta na mjernoj vrpci.

Pokus se ne smatra dovršenim ako je sudionik snažno dodirnuo, zaustavio se pri dodiru, morao uspostaviti kontakt s tlom ispruženom nogom kako bi održao ravnotežu ili podignuo ili pomaknuo bilo koji dio stopala uda u stavu tijekom pokusa.

Nakon svakog pokušaja u smjeru, pacijent vraća svoj dosegnuti ud u početni položaj na vrhu rešetke ponovno zauzimajući bilateralni stav. Zatim ponovite isti postupak s istim udom u drugom smjeru. Puni krug se radi za jedan ekstremitet ako su pokriveni svi smjerovi. Zatim promijenite noge i završite još jedan cijeli krug. Na kraju testa ravnoteže zvjezdanog izleta, pacijent bi trebao završiti 3 puna kruga s obje noge i potrebno je izmjeriti udaljenost svakog pokušaja.

Bodovanje: Da biste ocijenili SEBT, prvo izračunajte prosječnu udaljenost dosega u svakom smjeru u centimetrima, dijeljenjem zbroja sva 3 pokušaja po nozi s 3. Dakle, trebali biste imati 16 vrijednosti. Zatim izračunajte relativnu (ili normaliziranu) udaljenost u svakom smjeru kao postotak uzimajući prosječnu udaljenost u svakom smjeru, podijeljenu s duljinom pacijentove noge i pomnoženu sa 100. Ako sada međusobno usporedite noge, to vam omogućuje da identificirate sportaše s većim rizikom od ozljeda. Na primjer, Plisky et al. (2006.) otkrili su da asimetrija prednjeg dosega veća od 4 cm tijekom SEBT-a predviđa pojedince s većim rizikom od ozljeda donjih udova kod košarkaša.

Pollock i sur. (2010.) otkrili su da igrači američkog nogometa s koledžima s ukupnim rezultatom manjim od 90% imaju 3,5 puta veću vjerojatnost da će zadobiti ozljedu.

Naravno, ovo su samo uzorci dviju skupina specifičnih za sport, zbog čega je važno spomenuti da se primjena i generalizacija SEBT-a trebaju pažljivo razmotriti za svaki sport i spol, jer postoji velika razlika u SEBT izvedbi i rizik od ozljeda između sporta i spola!