Sadržaj

00:00:00 — Uvod

00:01:02 — Što je multidirekcionalni sportaš?

00:06:07 — Pravi sport vs. potrebe pokreta u ordinaciji

00:08:48 — sponzor: WriteUpp

00:10:29 — Agilnost vs. promena smera kretanja

00:12:33 — Što linearno trčanje propušta u rehabilitaciji

00:15:38 — Uče li sportaše da dobro usporavaju i izvode rezove (promjene smjera)?

00:18:36 — Neurokognitivne greške kod ozljeda bez kontakta

00:22:07 — Uobičajeni obrasci pokreta iza ozljeda

00:24:46 — Zašto je usporavanje nedovoljno obučeno

00:29:00 — sponzor: tečajevi tvrtke Physiotutors

00:30:00 — Zašto su najbolji pokretači odlični usporivači

00:31:35 — Opterećenje tkiva pri kočenju i rezanju

00:34:42 — Kako izgleda dobar tehnika usporavanja

00:40:11 — sponzor: Physiotutors membership

00:41:18 — Smanjuju li dodatni koraci za kočenje učinkovitost?

00:42:38 — Zašto brojevi simetrije nisu dovoljni

00:44:47 — Najbolje terensko testiranje za sportaše s više smjerova

00:47:58 — Uobičajene greške u kasnoj fazi rehabilitacije

00:51:55 — Dodavanje percepcije i nepredvidivosti u rehabilitaciju

00:56:06 — Jedna stvar koju treba promeniti u edukaciji iz sportske rehabilitacije

00:57:38 — Ključne poruke za fizioterapeute

00:59:01 — Gdje možeš saznati više od Barta

01:00:43 — Završetak