Tom Goom

Tom Goom, također poznat kao Running Physio, fizioterapeut je iz Ujedinjenog Kraljevstva specijaliziran za nižu rehabilitaciju i, naravno, trčanje – pokrenuo je svoju popularnu web stranicu running-physio.com prije 12 godina i vrlo je aktivan na društvenim mrežama gdje ste mogli vidjeti neke njegove infografike ili blogove. Pisao je za različite ugledne časopise za trčanje i objavio u Journal of Orthopedic and Sports Physical Therapy o proksimalnoj tetivi koljena.

U ovoj epizodi podcasta Physiotutors, Tom Goom, također poznat kao Running Physio, pruža dragocjene uvide u sindrom medijalnog tibijalnog stresa (MTSS) i njegovo upravljanje. Raspravlja o patofiziologiji MTSS-a, čimbenicima rizika, te naglašava važnost postupnog napredovanja treninga i pravilnog odabira obuće za sprječavanje MTSS-a. Tom također dijeli svoj pristup procjeni i liječenju MTSS-a, fokusirajući se na pronalaženje bezbolne razine opterećenja, uključivanje treninga snage i pažljivo vođenje pacijenata kroz strukturirani program povratka trčanju.

To je epizoda puna vrijednosti pa se uključite kako biste svladali svoj pristup liječenju udlaga potkoljenice.

Ovu epizodu sponzorira Lindy.ai – vaš AI medicinski pisar. Isprobajte Lindy besplatno odlaskom na lindy.ai/physiotutors i primite 1 tjedan neograničenih bilješki za pacijente.