Osteoartritis koljena | Dijagnoza i liječenje

Osteoartritis koljena | Dijagnoza i liječenje za fizioterapeute
Uvod
Klasično obilježje osteoartritisa koljena su histološke promjene kvalitete i debljine zglobne hrskavice. Smanjenje zglobne hrskavice dovodi do hipertrofije subhondralne kosti i stvaranja osteofita na rubovima zglobnih površina. Druga posljedica je kronična upala sinovijalnog tkiva. Sve te promjene dovode do nepravilnih zglobnih ploha, povećanja kostiju, mogućeg zadebljanja zglobne čahure i eventualno do hidropsa. Rezultirajuće smanjenje zglobnog prostora vidljivo je na radiografskim snimkama, zbog čega govorimo i o “radiološkom osteoartritisu”.
Najčešće korišten sustav klasifikacije za radiološki osteoartritis je Kellgren & Lawrence ljestvica ( Kohn et al. 2016. ):
- Stupanj 0 : nema radiografskih obilježja OA
- Stupanj 1 : sumnjivo sužavanje zglobnog prostora i moguće osteofitno lipiranje
- Stupanj 2 : jasni osteofiti i moguće suženje zglobnog prostora na anteroposteriornom rendgenskom snimku
- Stupanj 3 : višestruki osteofiti, izrazito suženje zglobnog prostora, skleroza, mogući deformitet kostiju
- Stupanj 4 : veliki osteofiti, izraženo suženje zglobnog prostora, teška skleroza i jasna deformacija kostiju
Bol je najočitiji ograničavajući faktor kod osteoartritisa. Kao što je prethodno spomenuto, patofiziologija opisuje gubitak hrskavice, ali nociceptori nedostaju u zglobnoj hrskavici. Znamo da se smanjenje zglobne hrskavice javlja i kod onih bez kliničkih simptoma (radiološki osteoartritis). Nociceptori su prisutni u tkivima koja okružuju zglob koljena, kao što su zglobna čahura, ligamenti, sinovija i vanjski rubovi meniskusa. Ovi nociceptori se aktiviraju upalom koja se javlja.
Osteoartritis koljena može nastati posttraumatski, kao proces starenja i u drugim upalnim stanjima koja utječu na kvalitetu zglobne hrskavice.
Epidemiologija
Osteoartritis koljena (i kuka) najčešća je mišićno-koštana patologija pri čemu je osteoartritis koljena češći od osteoartritisa kuka. Prevalencija osteoartritisa u Nizozemskoj 2007. bila je 24,5/1000 kod muškaraca i 42,7/1000 kod žena. Diljem svijeta, prevalencija je prijavljena na 3,8%. ( Cross et al. 2014. )
Učestalost osteoartritisa u Nizozemskoj 2007. bila je 2,8/1000 s očekivanim porastom od 40% između 2000. i 2020. Ako uzmemo u obzir dramatičan porast pretilosti (BMI >30), taj bi broj mogao biti i veći.
ULOGA VMO-a & QUAD-ova U PFP-u
Slijedite tečaj
- Učite gdje god, bilo kada i vlastitim tempom
- Interaktivni online tečajevi nagrađivanog tima
- CEU/CPD akreditacija u Nizozemskoj, Belgiji, SAD-u i UK-u
Klinička slika
Glavni simptom osteoartritisa koljena je bol u koljenu. Bolesnici najčešće osjećaju bol pri pokretanju ili nakon dugotrajnog opterećenja. Bol se obično pojačava tijekom dana. Također mogu prijaviti da čuju ili osjećaju krepitacije.
Pacijenti obično prijavljuju jutarnju ukočenost do 30 minuta, ali obrnuto, mogu vam također reći da osjećaju nestabilnost zbog povećanog valgus/varus položaja koljena uzrokovanog nepravilnostima zglobova.
Fizikalni pregled
Iako mogu postojati radiološki dokazi osteoartritisa prema Kellgrenovoj i Lawrenceovoj ljestvici, to ne odgovara kliničkim simptomima. Na primjer, Framinghamova studija pokazala je da je samo oko 21% kukova s radiološkim dokazima osteoartritisa bilo često bolno, i obrnuto kod onih koji su imali često bolne kukove samo oko 16% je imalo dokaze o osteoartritisu nakon rendgenskog pregleda ( Kim et. al. 2015 ) Danas znamo da su degenerativne promjene normalne u skoro svakom dijelu tijela. Razlozi zašto neki ljudi razvijaju simptome (tj. bol), dok drugi ne, su višestruki, zbog čega su psihosocijalni čimbenici i čimbenici okoline posebno važni kada se razmatra dijagnoza osteoartritisa.
Iz tog razloga, Décary et al. (2018.) izveli su dijagnostički klaster za simptomatski OA u usporedbi s radiološkim Altmanovim klasterom OA koji smo gore spomenuli:
Drugi ortopedski testovi za osteoartritis koljena su:
Slijedite tečaj
- Učite gdje god, bilo kada i vlastitim tempom
- Interaktivni online tečajevi nagrađivanog tima
- CEU/CPD akreditacija u Nizozemskoj, Belgiji, SAD-u i UK-u
Liječenje
Sljedeći video sažima preporuke za liječenje osteoartritisa donjih ekstremiteta na temelju pregleda smjernica Walsha i sur. (2017) :
Iako je postavljanje protetskog zgloba uobičajeno kod osteoartritisa, ovo bi trebalo biti rezervirano za najteže slučajeve. Terapija vježbanjem je obećavajuća i dobro istražena mjera za povećanje kvalitete života osoba sa simptomatskom OA. Međutim, Zou i sur. (2016.) pokazalo je da se 75% ukupnog učinka liječenja intervencija kao što je vježbanje može pripisati kontekstualnim učincima, a ne specifičnom učinku liječenja. Zamislite to ovako: Pacijenti koji su bili jako ograničeni u svojim fizičkim sposobnostima zbog OA-e su postupno i nadzirano istraživali kretanje, te su dobili edukaciju koja im je omogućila da učine više, desenzibiliziraju svoj sustav i time smanje bol. Iako su vjerojatno također postali jači, ovaj je učinak bio minoran u usporedbi s ovim nespecifičnim učincima.
Možete pogledati videozapis o pojedinostima terapije vježbanja kod OA koljena u ovom videu:
Želite li saznati više o osteoartritisu? Zatim provjerite sljedeće resurse:
- Ekstenzije nogu – opasne za vaša koljena ili odlična vježba za rehabilitaciju?
- Ažuriranja o vježbanju za osteoartritis koljena
- Podcast epizoda 014: Osteoartritis koljena s Anthonyjem Teolijem
Reference
Slijedite tečaj
- Učite gdje god, bilo kada i vlastitim tempom
- Interaktivni online tečajevi nagrađivanog tima
- CEU/CPD akreditacija u Nizozemskoj, Belgiji, SAD-u i UK-u
Patelofemoralna bol i Hoffin sindrom masnih jastučića
Što kupci imaju za reći o ovom online tečaju
- Esra06/02/25Leuk en nuttig! Leuke cursus. Leuke afwisseling tussen tekst, video en toetsjes. Prettig dat de tekst in het Nederlands was.Linda Valk01/01/25Pfp syndroom cursus Hele fijne cursus, met duidelijke uitleg, zowel theoretisch als praktisch duidelijk.
- Erik Plandsoen31/12/24PFP & Hoffa fat pad syndrome Hele fijne cursus, met duidelijke uitleg, zowel theoretisch als praktisch duidelijke oefeningen.Anneleen Peeters22/12/24Great! Super interesting and insightful. Definitely a great tool to freshen up and expand on previous knowledge.
- Ronald Dols13/12/24Top cursus Mooie holistische benadering van een veelvoorkomend probleem.Olivier21/11/24Goede cursus! Hele goede cursus!
- Berfin Karagecili03/09/24Patellafemoraal pijn en fat pad syndroom Patellafemoraal pijn en fat pad syndroom
Hele duidelijke uitleg met instructie video’s. de tussentijdse toetsen waren ook handig om zo 100% uit je stof te kunnen halen.Martijn de Bruijn24/05/24PATELLOFEMORALNA BOL I SINDROM MASNIH JASTUČICA Bio je to sjajan tečaj od Claire!! Lijepo objašnjenje načina pregleda i liječenja.
Također, sportski specifični dijelovi bili su od velike pomoći. - Jean-Christophe Di Ruggerio03.04.24PATELLOFEMORALNA BOL I SINDROM MASNIH JASTUČICA Sjajan tečaj sa stručnjakom za koljena!Seppe van den Audenaerde12.09.23PATELLOFEMORALNA BOL I SINDROM MASNIH JASTUČICA SJAJAN TEČAJ KOJI MI JE OTVORIO POGLED NA BOL U KOLJENU
Zbog načina na koji Claire gleda na zglob koljena i njegove okolne zglobove, naučio sam mnogo i to mi je otvorilo oči. Zasigurno ću pogledati njezine druge tečajeve! - Alvin Chi24/07/23PATELLOFEMORALNA BOL I SINDROM MASNIH JASTUČICA NAJBOLJI IZVUR PFPS KOJI SAM PRONAŠAO
Ne mogu dovoljno preporučiti ovaj tečaj. Slučajno sam naišao na ovaj tečaj kroz podcast physiotutors, a Claireina epizoda tamo me dovoljno zaintrigirala da kupim tečaj. Kao netko tko liječi PFPS svaki dan, tek trebam pronaći izvor koji pokušava personalizirati liječenje za pacijenta, a ne općenito tretirati sve pacijente na isti način. Claire ulazi u detalje o tome kako nalazi fizičkog pregleda dovode do različitih opcija liječenja. Volio bih da je ovaj tečaj bio dostupan prije 10 godina. Toplo preporučujem ovaj tečaj i nadam se da će Claire nastaviti doprinositi još tečajeva o fizioučiteljima!Cesare Cambi15/06/23PATELLOFEMORALNA BOL I SINDROM MASNOG JASTUČIĆA APSOLUTNO NEVJEROJATNO
Tečaj mi je dao vrlo dubok i praktičan uvid u PFPS pacijente. bio je pun lijepih i važnih kliničkih i praktičnih savjeta za svakodnevnu upotrebu, stvar u kojoj sam stvarno uživao i cijenio
Osobno su mi se najviše svidjeli dijelovi koji se odnose na strategije procjene i tehnike proteze i tapinga, ali sveukupno gledano, tečaj koji je obavezan za svakoga tko je zainteresiran za poboljšanje svojih vještina u liječenju boli u koljenu. - Lorna Thornton-McCullagh14/06/23PATELLOFEMORALNA BOL I SINDROM MASNOG JASTUČIĆA HVALA BOGU ZA CLAIRE PATELLA
Kakav briljantan tečaj. Kolegica je pohađala njezin tečaj i preporučila mi ga - nikad nisam volio pohađati London pa sam zgrabio priliku kad se pojavio na mreži. Claire P uvijek prezentira komplicirani materijal jasno i temeljito bez uobičajene fizioterapeutske pompe i okolnosti. Ovaj tečaj je dobro istražen s najnovijim dokazima i dobro prenijet - HVALA BOGU ZA CLAIRE PATELLAGeorge Hill05.12.23PATELLOFEMORALNA BOL I SINDROM MASNIH JASTUČIĆA Odličan tečaj Claire Robertson, u potpunosti sam uživao. Toliko toga naučio!. Bravo fizioučitelji, nastavite sa sjajnim poslom koji radite. - Hannah Toppets06/12/22PATELLOFEMORALNA BOL I SINDROM MASNIH JASTUČICA PFP I SINDROM MASNIH JASTUČICA
Odličan tečaj s lijepim videima i jasnim informacijama o objektima. Također je lijepo imati mali kviz nakon svakog poglavlja. Lijepo je znati kako snimati i rehabilitaciju specifičnu za sport.