Nilkan ja jalkaterän vastustettu isometrinen testaus | Perusvoiman arviointi

Nilkka-jalkaterä-kompleksin isometrisen testauksen suorittamiseksi arvioit seuraavat liikkeet:

• Polven fleksio sekä nilkan dorsifleksio ja nilkan plantaarifleksio talokruraalinivelessä.
• Inversio ja eversio subtalaari- tai talocalcaneonavicular-nivelessä.
• Isovarpaan ojennus ja taivutus

Fleksiota varten potilas on selinmakuulla. Taivuta sitten polvi noin 30 asteeseen. Anna vastusta nilkan yläpuolella ja pyydä potilasta tuomaan kantapää pakaraan.

Dorsifleksiota varten saat potilaan jalan 90 asteen polven fleksioon. Kiinnitä ja paina sitten jalkaterän selkäpäätä alaspäin dorsifleksiota varten ja pyydä potilasta vastustamaan.

Kun kyseessä on plantaarifleksio, aseta vastusta jalkapohjaan ja pyydä potilasta vastustamaan.

Inversiota varten kiinnitä sääriluu, tartu jalkaterään ja pyydä potilasta tuomaan jalkapohja sisäänpäin samalla kun annat vastusta.

Eversiota varten tartu jalkaterään ja kiinnitä sääriluu dorsaalipuolelle ja pyydä potilasta tuomaan jalkapohja ulospäin samalla, kun annat vastusta.

Varpaiden ojentamiseksi kiinnitä jalka, tartu isovarpaaseen ja pyydä potilasta tuomaan varvas itseään kohti.

Varpaiden fleksiota varten kiinnitä jalka, tartu isovarpaaseen ja pyydä potilasta taivuttamaan varpaita.

Muita nilkan ja jalkaterän nivelten perusarvioinnin osia ovat:

• Nilkan ja jalkaterän aktiivisen liikelaajuuden (AROM) arviointi
• Nilkan ja jalkaterän passiivisen liikelaajuuden (PROM) arviointi.

-