Podcast Nilkka/Jalka Podcast 1 Apr 2023

Plantaarinen kantapääkipu

Plantaarinen kantapääkipu

Kuuntele

00:00 Intro
00:45 Plantar fasciitis, Plantar Fasciotpathy tai Plantar kantapään kipu?
02:41 Onko kyseessä tendinopatia?
03:33 Tyypillinen potilas
04:40 Riskitekijät
07:13 Merkit ja oireet
09:05 Erotusdiagnoosit
10:10 Tutkimus/kuvantaminen ja testaus
13:00 Entä kantapään kannukset?
14:10 Ennuste
19:28 Isometrics for Plantar kantapää kipu
22:04 Hoitovaihtoehdot
26:35 Kuormituksen hallinta
28:15 Plyometriset/SSC-harjoitukset
30:54 Henrikin loppuajatukset
32:00 Outro

Vieras

Henrik riel profiilikuva

Henrik Riel

Henrik on tanskalainen fysioterapeutti, ja hän on väitellyt tohtoriksi kantapääkivun hoidosta. Hän tekee post doc -apurahaa Aalborgin yliopistossa ja on apulaisprofessori Pohjois-Tanskan yliopiston fysiologian laitoksella.

Kuvaus

Tässä jaksossa puhumme kantapääkivun etiologiasta, siihen liittyvistä riskitekijöistä, Henrikin lähestymistavasta tutkimukseen, kuvantamiseen ja hoitoon. Vastaamme kysymykseen, onko sairaudelle ennustetekijöitä, mitä voimaharjoittelumuotoa suositellaan ja keskustelemme plantaarifaskiopatian lisähoitomuotojen tehokkuudesta. Kuuntele siis koko jakso.

Lataukset

Tämä sisältö on tarkoitettu jäsenille

Liity jäseneksi avataksesi podcastin transkriptiot.

Podcast-latausten avaaminen
Lataa ILMAINEN sovelluksemme