Clint Wattenberg

Clint työskentelee tällä hetkellä UFC:n ravitsemusjohtajana suorituskykyinstituutissa, kun hän on aiemmin työskennellyt Cornellin yliopistossa urheiluravitsemuskoordinaattorina rekisteröitynä ravitsemusterapeuttina ja työskennellyt syömishäiriöiden asiantuntijana. Tämän lisäksi Clint itse ei ole vieras sille, mitä se vie ollakseen huippu-urheilija, sillä hän on kaksi kertaa NCAA-divisioona I All American ja tuntee liiankin hyvin painonleikkausten ja ruokavaliovaatimusten ankaruuden sekä ammatillisesta että urheilullisesta näkökulmasta, joka kääntää tämän kokemuksen työhönsä UFCPI: ssä.

Ravitsemus ja toipuminen

Tässä jaksossa Physiotutors podcast saan puhua Clint Wattenberg - johtaja ravitsemus UFC suorituskykyä instituutti & on aiemmin työskennellyt johtaja urheiluravitsemus Cornellin yliopistossa sekä työskentelee niiden kanssa, joilla on syömishäiriöitä! Tänään puhumme paitsi nykyaikaisen urheilijan ravitsemuksesta, myös syömishäiriöiden vaikutuksista huonoon ravitsemukseen, ruokavalioihin, veganismiin sekä siitä, mitä positiivisia askeleita voit tehdä, kun toipuminen vammasta - pehmytkudos- tai muusta - auttaa parantamaan ja tehostamaan toipumisprosessia.