Masterclass Urheilu ja RTP 7 maaliskuu 2026

Toimintakyvyn testaus juoksijoille

Luennoitsija: Philip Cortvriendt

Toiminnallinen testaus juoksijoille
Haluatko katsoa koko mestarikurssin? Katso nyt!

YHTEENVETO

Tässä mestarikurssissa Philip Cortvriendt käsittelee juoksijoiden toimintakyvyn testauksen merkitystä ja korostaa juoksun laatumittareiden, iskukuormituksen ja dynaamisen vakauden kokonaisvaltaisen ymmärtämisen tarvetta. Hän tarkastelee erilaisia testausmenetelmiä, kuten hyppyarviointeja ja reaktiivisia voimatestejä, ja esittelee tapaustutkimuksia, jotka havainnollistavat näiden käsitteiden soveltamista todellisissa tilanteissa. Istunnossa korostetaan suoritustietojen analysoinnin merkitystä juoksun tehokkuuden parantamiseksi ja vammojen ehkäisemiseksi.

LUENNOITSIJA

Philip on suorittanut fysioterapian ja kuntoutustieteiden maisterin tutkinnon, ja hänellä on keskeistä asiantuntemusta juoksun alalla työskentelemällä sekä vapaa-ajan että huippujuoksijoiden kanssa. Philipillä on ainutlaatuinen tehtävä kouluttaa Runeasin fysioterapeutteja ja auttaa heitä kääntämään biomekaaniset oivallukset kohdennetuiksi voima- ja kuntoiluharjoituksiksi - erityisesti siinä, miten he voivat parantaa asiakkaidensa hoitoa käyttämällä Runeasin analytiikasta saatuja tieteellisesti validoituja biomekaanisia oivalluksia.

ESIKATSELU