Σε αυτό το masterclass, ο Nicol Van Dyk συζητά την εξελισσόμενη προσέγγιση της πρόληψης των τραυματισμών στον αθλητισμό, δίνοντας έμφαση στη στροφή προς την ευρωστία και όχι απλώς στην αποφυγή των τραυματισμών. Επισημαίνει τη σημασία της κατανόησης της πολυπλοκότητας της ιατρικής του αθλητισμού και της άσκησης, σημειώνοντας ότι οι παραδοσιακές μέθοδοι συχνά αφαιρούν την έκθεση στον κίνδυνο, ενώ στον αθλητισμό η έκθεση είναι εγγενής. Ο Van Dyk περιγράφει τα ιστορικά μοντέλα πρόληψης τραυματισμών και τους περιορισμούς τους, δίνοντας έμφαση σε μια πιο ολιστική και ολοκληρωμένη προσέγγιση που συνδυάζει την αθλητική απόδοση με την πρόληψη τραυματισμών. Υπογραμμίζει την ανάγκη τα προγράμματα να είναι ειδικά για τα αθλήματα, συναφή και να υποστηρίζονται από τους προπονητές για να διασφαλιστεί η επιτυχής εφαρμογή και τήρηση.

Ο Van Dyk αναλύει επίσης τη σημασία της διαχείρισης κινδύνου, του ελέγχου και της αποκατάστασης στην πρόληψη των τραυματισμών. Εξηγεί τη χρήση διαφόρων μοντέλων και πλαισίων για την κατανόηση και την αντιμετώπιση των παραγόντων κινδύνου, τη σημασία της έγκαιρης κινητοποίησης και της βέλτιστης φόρτισης στην αποκατάσταση και την ανάγκη δημιουργίας εύρωστων αθλητών ικανών να αντέξουν τις απαιτήσεις του αθλήματός τους. Καταλήγει με πρακτικές ιδέες για τη δημιουργία αποτελεσματικών προγραμμάτων πρόληψης τραυματισμών και υπογραμμίζει το ρόλο των φυσιοθεραπευτών στη διατήρηση αυτών των προσπαθειών μετά τη φάση της επιστροφής στον αθλητισμό, με απώτερο στόχο τη δημιουργία προσαρμοστικών αθλητών που θα μπορούν να αποδίδουν τα μέγιστα.

Ο Nicol van Dyk είναι φυσιοθεραπευτής και κλινικός ερευνητής και επί του παρόντος ad astra fellow στο University College Dublin της Ιρλανδίας. Το 2018 ο Nicol ολοκλήρωσε τη διδακτορική του διατριβή στις Επιστήμες Υγείας στο Πανεπιστήμιο της Γάνδης, Βέλγιο, με τίτλο "Παράγοντες κινδύνου για τραυματισμούς στους προσαγωγούς σε επαγγελματίες ποδοσφαιριστές". Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου ο Nicol ήταν φυσιοθεραπευτής στο νοσοκομείο ορθοπεδικής και αθλητιατρικής Aspetar.