Μηριαία αγκύλη (FAI) | Διάγνωση & Θεραπεία

Μηριαία αγκύλη (FAI) | Διάγνωση & Θεραπεία
Εισαγωγή
Η μηριαία αγκύλη (FAI), επίσης γνωστή ως πρόσκρουση του ισχίου, αναφέρεται σε μορφολογικές αλλαγές του αγκιστρίου και/ή του αυχένα του μηριαίου που οδηγούν σε πρόσκρουση του χείλους του ισχίου κατά την κίνηση. Μπορούμε να διακρίνουμε δύο κύριους τύπους: Όταν η μηριαία κεφαλή είναι πολύ μεγάλη, μιλάμε για μορφολογία CAM (η οποία είναι πιο συχνή στους άνδρες), ενώ ένα υπερεκτεινόμενο ακρολοφικό χείλος ονομάζεται μορφολογία Pincer και είναι πιο συχνή στις γυναίκες. Σε έναν μικτό τύπο, υπάρχει τόσο η μορφολογία CAM όσο και η μορφολογία Pincer.
Παθομηχανισμός
Προτείνεται ότι αυτή η μορφολογία αναπτύσσεται ως ειδική προσαρμογή που επιβάλλεται στις απαιτήσεις κατά την εφηβεία. Ίσως η αυξητική πλάκα να μετατοπίζεται, γεγονός που καθιστά το κεφάλι λιγότερο στρογγυλό, αλλά μεγαλύτερο. Μόλις κλείσουν οι αυξητικές πλάκες, η μορφολογία δεν αλλάζει πλέον. Η μορφολογία της FAI είναι συχνή σε ασυμπτωματικά άτομα και ακόμη και στο 50-70% των αθλητών. Έτσι, πολλοί άνθρωποι έχουν ανωμαλίες, αλλά μόνο ένα μικρό κλάσμα αναπτύσσει πόνο.
Μια ανασκόπηση από τους Mascarenhas et al. (2016) παραθέτει τα ποσοστά των ασθενών με FAI Cam, Pincer ή μικτής μορφολογίας σε αθλητικούς, ασυμπτωματικούς και συμπτωματικούς πληθυσμούς. Τα ευρήματα:
Ακολουθήστε μια πορεία
- Μάθετε από οπουδήποτε, όποτε και με το δικό σας ρυθμό
- Διαδραστικά διαδικτυακά μαθήματα από μια βραβευμένη ομάδα
- Διαπίστευση CEU/CPD στην Ολλανδία, το Βέλγιο, τις ΗΠΑ και το Ηνωμένο Βασίλειο
Κλινική εικόνα & εξέταση
Οι ασθενείς που πάσχουν από FAI είναι συνήθως ασθενείς μεταξύ 20 - 40 ετών και παρουσιάζουν βαθιά εδραιωμένο πόνο στη βουβωνική χώρα, ο οποίος μπορεί να συνοδεύεται από κλικ και μηχανικά συμπτώματα εάν υπάρχει επίσης παθολογία των χειλέων. Μια μελέτη από το Σεντ Λούις δείχνει ωστόσο ότι ορισμένα από αυτά τα άτομα έχουν επίσης πλευρικό πόνο στο ισχίο, στους γλουτούς, στη σπονδυλική στήλη και στη μέση, γεγονός που καθιστά τη διάγνωση δύσκολη. Σύμφωνα με τη συμφωνία του Warwick(Griffin et al. 2006) πρέπει να υπάρχουν 3 στοιχεία: οι ασθενείς πρέπει να έχουν συμπτώματα, κλινικά σημεία και απεικονιστικά ευρήματα για τη διάγνωση της FAI.
Ο Byrd (2005) αναφέρει ένα κοινό χαρακτηριστικό σημείο των ασθενών που παρουσιάζουν διαταραχές του ισχίου, το οποίο ονομάζεται C-Sign:
Δεν υπάρχουν ειδικές ορθοπεδικές εξετάσεις για την επιβεβαίωση της FAI. Η μόνη χρήσιμη εξέταση είναι η εξέταση FADIR λόγω της υψηλής ευαισθησίας της (99%). Πρέπει να γνωρίζετε ότι αυτή η εξέταση έχει χαμηλή ειδικότητα (7%). (Reiman et al. 2012)
Η δοκιμασία McCarthy μπορεί να παρουσιάσει σταθερό κλικ όταν το πόδι χαμηλώνει σε περίπτωση που υπάρχει ρήξη χείλους.
ΒΕΛΤΙΏΣΤΕ ΤΗ ΔΙΑΦΟΡΙΚΉ ΣΑΣ ΔΙΆΓΝΩΣΗ ΣΤΟΝ ΠΌΝΟ ΣΤΟ ΙΣΧΊΟ ΠΟΥ ΣΧΕΤΊΖΕΤΑΙ ΜΕ ΤΟ ΤΡΈΞΙΜΟ - ΔΩΡΕΆΝ!
Ακολουθήστε μια πορεία
- Μάθετε από οπουδήποτε, όποτε και με το δικό σας ρυθμό
- Διαδραστικά διαδικτυακά μαθήματα από μια βραβευμένη ομάδα
- Διαπίστευση CEU/CPD στην Ολλανδία, το Βέλγιο, τις ΗΠΑ και το Ηνωμένο Βασίλειο
Θεραπεία
Γενικά, θα πρέπει πρώτα να δοκιμάζεται η συντηρητική θεραπεία πριν εξεταστούν οι χειρουργικές επιλογές. Hoit et al. (2020) πραγματοποίησαν μια μετα-ανάλυση 5 τυχαιοποιημένων ελεγχόμενων μελετών που αξιολογούσαν την αποτελεσματικότητα της συντηρητικής αντιμετώπισης της FAI. Διαπίστωσαν ότι τα επιβλεπόμενα προγράμματα φυσικοθεραπείας που εστιάζουν στην ενεργητική ενδυνάμωση και την ενδυνάμωση του πυρήνα είναι πιο αποτελεσματικά από τα μη επιβλεπόμενα, παθητικά και μη επικεντρωμένα στον πυρήνα προγράμματα. Ένα ολοκληρωμένο πρόγραμμα αποκατάστασης θα πρέπει να εστιάζει στους μύες του ισχίου, οι οποίοι, όπως αναφέρεται, είναι συνήθως εξασθενημένοι σε ασθενείς με FAI.
Σε περίπτωση που οι ασθενείς παρουσιάζουν μειωμένο εύρος κίνησης, μπορούν να εξεταστούν οι ακόλουθες ασκήσεις κινητοποίησης:
Έχουν διεξαχθεί αρκετές μετα-αναλύσεις που συγκρίνουν τη συντηρητική αντιμετώπιση με την αρθροσκοπική χειρουργική επέμβαση για την FAI(Gatz et al. 2020, Zhu et al. 2022, Dwyer et al. 2020, Mok et al. 2021, Bastos et al. 2021). Με εξαίρεση τους Bastos et al. (2021), τα αποτελέσματα δείχνουν ότι η χειρουργική επέμβαση φαίνεται να είναι πιο αποτελεσματική από τη συντηρητική θεραπεία μετά από 1 έτος, αλλά δεν υπάρχει κλινική διαφορά από τα 2 έτη και μετά. Ενώ το 74% των αθλητών επιστρέφει στο ίδιο αγωνιστικό επίπεδο μετά από χειρουργική επέμβαση (Reiman et al. 2018), αλλά οι Ishoi et al. (2018) αναφέρουν ότι μόνο το 17% ανέφερε ότι η απόδοσή τους ήταν βέλτιστη.
Αναφορές
Ακολουθήστε μια πορεία
- Μάθετε από οπουδήποτε, όποτε και με το δικό σας ρυθμό
- Διαδραστικά διαδικτυακά μαθήματα από μια βραβευμένη ομάδα
- Διαπίστευση CEU/CPD στην Ολλανδία, το Βέλγιο, τις ΗΠΑ και το Ηνωμένο Βασίλειο
Ο ειδικός σε θέματα τρεξίματος αποκαλύπτει τη φόρμουλα 5 βημάτων για να γίνετε ειδικός σε θέματα αποκατάστασης τρεξίματος!
Τι λένε οι πελάτες για αυτό το μάθημα
- gustaf hübinette05/02/25Ένα φανταστικό μάθημα Ένα φανταστικό και ολοκληρωμένο μάθημα που αισθάνομαι ότι διεύρυνε και εμβάθυνε τις γνώσεις μου σχετικά με τους τραυματισμούς που σχετίζονται με το τρέξιμο και την αποκατάστασή τους. Το περιεχόμενο διατηρεί μια σαφή και συνεκτική δομή, η οποία βασίζεται σταθερά στην έρευνα. Ένα μεγάλο πλεονέκτημα είναι ότι ακόμη και μετά την ολοκλήρωση του μαθήματος, μπορείτε να επανεξετάζετε το υλικό όποτε χρειάζεται να επανεξετάσετε ορισμένες περιοχές.Simon20/01/25Καλό, αλλά πάρα πολύ! Πρόκειται φυσικά για ένα πρόβλημα πολυτέλειας. Αποδίδει, απολύτως. Τώρα γνωρίζω πολύ περισσότερα για τους τραυματισμούς στο τρέξιμο. Αλλά πρέπει να επανεξετάσετε πόσος χρόνος χρειάζεται για να τελειώσει αυτό το τέρας.
- Salih Kuzal30/12/24Running Rehab Salih Kuzal Een hele leuke uitgebreide cursus wat goed toepasbaar is in de dagelijkse praktijk. Έχει πολλά προβλήματα!Sander Wierstra27/12/24Leerzame cursus Deze cursus heeft me inzicht gegeven om topatleten en sporters beter te begeleiden richting een duurzame herstel, ik raad deze cursus zeker aan!
- Jaime van der Lugt27/12/24Running Rehab 2.0 Καλά οργανωμένη και ξεκάθαρη σειρά μαθημάτων για να εμβαθύνετε στην Running Rehab. Πολύ εκτεταμένη. Σίγουρα θα το συνιστούσα!Jasper Campfens24/12/24Top cursus Erg sterke cursus. Είναι πολύ έξυπνο και έχει ενσωματωθεί σε όλες τις πιο σημαντικές σκληρές βλάβες. Από διάγνωση έως RTR.
- Carmen21/12/24Running Rehab Πολύ καλή και ξεκάθαρη πορεία!Thorin21/12/24Sterke aanrader! Zeer uitgebreide cursus over een grote populatie binnen de bevolking. Ο κάθε κινησιοθεραπευτής μπορεί να βρει εδώ πολλά πράγματα, είτε το κάνει μόνος του, είτε όχι! Η δομημένη σειρά μαθημάτων βασίζεται κυρίως σε τεκμήρια και βίντεο. Η διπλή προσέγγιση της θεωρίας είναι τρομερή και μπορείτε να τη δείτε στα βίντεο.
- Ivo Rigter03/12/24Τρέξιμο αποκατάστασης: Από τον πόνο στις επιδόσεις Προτεινόμενο για το πολύ καλό και ενημερωτικό σεμινάριοEllen Oosting27/11/24Πολύ ωραία! Περισσότερα για τις ευλογίες, τη θεραπεία, την εκπαίδευση και την αντιμετώπιση του αθλητισμού. Afwisselende inhoud. Πολλά πρακτικά εργαλεία. Τα σημεία είναι επίσης εύκολα προσβάσιμα στο εξωτερικό.
- Olivier19/11/24Goede cursus! I can deze cursus alle fysiotherapeuten aanraden!Joas de Bijl07/11/24Fijne cursus Goede cursus waar wetenschap en klinische ervaring in terug komt. Πολύ ωραία βίντεο που με βοηθούν πολύ στην πράξη!
- Koen24/10/24Leerzame Cursus Een cursus die een absolute bijdrage levert voor therapeuten die veel patiënten zien met hardloopblessures.
Οι πρακτικές συμβουλές και ο τρόπος αντιμετώπισης μιας αιμορραγίας είναι πολύ εύθραυστοι και λεπτομερείς σε μια πιο πρόσφατη πρακτική.
Τότε τα άρθρα που βασίζονται σε αποδείξεις είναι μια πολύ καλή προσέγγιση της γνώσης που έχει ήδη διατυπωθεί.Tim14/10/24Μεγάλη πορεία Έμαθα πολλά για τους τραυματισμούς στο τρέξιμο. Πολύ περισσότερη δομή στην αξιολόγηση και θεραπεία όλων των τραυματισμών των κάτω άκρων. - Μαρία Κράμερ14/10/24Τρέξιμο αποκατάστασης: From Pain to Performance Goede cursus voor therapeuten die veel hardloopblessures behandelen en hier meer over willen weten. Πολλές τεκμηριωμένες πληροφορίες και πρακτικές συμβουλές για την αντιμετώπιση μιας ευλογίας.Emin Yildiz26/08/24Τρέξιμο αποκατάστασης: Από τον πόνο στην απόδοση Leerzaam, uitleg en inhoud van top kwaliteit!
- Daniel Deyhle02/02/24Τρέξιμο αποκατάστασης: Από τον πόνο στην απόδοση Ένα πολύ λεπτομερές μάθημα
Πραγματικά ωραία! Πολύ ποιοτικό περιεχόμενο! Έμαθα τόσα πολλά. Σας ευχαριστώ!Jarne Standaert18/04/23Τρέξιμο αποκατάστασης: Από τον πόνο στην απόδοση Πρόκειται για ένα εξαιρετικό μάθημα για θεραπευτές που οι ασθενείς με βρόγχους είναι πιο αποτελεσματικοί και πιο γρήγοροι. Μπορείτε να πάρετε μια εξαιρετική εικόνα για το ποιες βρόγχες που σχετίζονται με τις ευλογίες είναι πολύ σημαντικές. Anderzijds krijg je een goed onderzoekskader om de tekorten bij je patiënten op te sporen en dus ook gerichter te behandelen. Το μάθημα είναι πολύ αμφίρροπο. Μπορείτε να καταλάβετε επίσης καλά ποια θεραπεία είναι η καλύτερη για σας σε ένα στάδιο που έχει καλυφθεί από μια καλυμμένη παθολογία. - Hannah Yelin09/04/23Τρέξιμο αποκατάστασης: Από τον πόνο στην απόδοση Ένα σπουδαίο μάθημα που σας δίνει μια ολοκληρωμένη και λεπτομερή γνώση των διαφόρων ενοχλήσεων του τρεξίματος. Το περιεχόμενο είναι τεκμηριωμένο και η βιβλιογραφία επισυνάπτεται. Διδάσκεται πολύ καλά ο τρόπος μεταφοράς των στοιχείων στην καθημερινή πρακτική. Συνιστώ ανεπιφύλακτα αυτό το μάθημα σε όλους τους φυσιοθεραπευτές που εργάζονται με δρομείς.
Σας ευχαριστούμε για ένα σπουδαίο μάθημα!Ruba Al Barghouthi23/10/22Τρέξιμο αποκατάστασης: Από τον πόνο στην απόδοση Πολύ κατατοπιστικό μάθημα. Συνιστάται ανεπιφύλακτα για κάθε φυσικοθεραπευτή MSK και κάθε άλλο πάροχο υγειονομικής περίθαλψης που ασχολείται με δρομείς.