Γλιστρήματα & τεντωτήρες νεύρων άνω άκρων | Νευροδυναμική άνω άκρων

Διάφορες συστηματικές ανασκοπήσεις, μεταξύ άλλων από τους McKeon et al. και Ellis et al. το έτος 2008, έχουν διεξαχθεί για την αξιολόγηση της αποτελεσματικότητας των νευρικών κινητοποιήσεων. Δείχνουν μια θετική τάση στη θεραπεία του συνδρόμου του καρπιαίου σωλήνα, καθώς και σημαντικά οφέλη σε διάφορες μυοσκελετικές διαταραχές, όπως ο πόνος στη μέση, ο αυχενικός νευρογενής πόνος και η πλευρική επικονδυλαλγία, αν και η μεθοδολογική ποιότητα των μελετών που συμπεριλήφθηκαν ήταν χαμηλή.

Οι ασθενείς με νευρική ευαισθητοποίηση λόγω φλεγμονής χωρίς ανιχνεύσιμη νευρική βλάβη έχουν θεωρηθεί ως μια ξεχωριστή κατηγορία που είναι πολύ πιθανό να ανταποκριθεί στη θεραπεία κινητοποίησης των νεύρων.

Με τη χρήση ενός Theratube είμαστε σε θέση να δημιουργήσουμε ένα εξαιρετικό μοντέλο που μπορεί να βοηθήσει τους σπουδαστές φυσικής αγωγής και τους ασθενείς να θυμηθούν την πορεία των διαφόρων περιφερικών νεύρων, καθώς και να απεικονίσουν τι συμβαίνει κατά τη διάρκεια των ολισθητήρων και των τεντωτήρων νεύρων. Η ιδέα αυτή οφείλεται στον David Butler.

Για το μέσο νεύρο, τοποθετήστε το Theratube γύρω από το λαιμό και το μεσαίο δάχτυλο και το όμορφο με αυτό το μοντέλο είναι ότι το Theratube έχει περίπου το ίδιο μέγεθος με τα περιφερικά μας νεύρα. Τώρα ας πάμε στη θέση του τεστ έντασης του άνω άκρου ένα. Σε αυτή την περίπτωση, μπορείτε να δείτε καθαρά πώς το μέσο νεύρο τεντώνεται στο μέγιστο βαθμό μέσω της αντίθετης πλάγιας κάμψης του αυχένα μου και της έκτασης του αγκώνα και του καρπού μου, η οποία είναι ουσιαστικά μια τεχνική που τεντώνει το νεύρο. Για μια ολίσθηση του νεύρου, θα μετακινήσω το νεύρο εγγύς κάμπτοντας τον καρπό μου και απομακρύνοντας ταυτόχρονα τον αυχένα μου και στη συνέχεια θα αντιστρέψω την κίνηση για να ολισθήσω το νεύρο και πάλι προς τα άπω.

Για να απεικονίσουμε έναν τεντωτήρα και ολισθητήρα για το ωλένιο νεύρο, μπορούμε να τοποθετήσουμε το Theratube γύρω από το μικρό μας δάχτυλο και να το στερεώσουμε πίσω από τον έσω επικονδύλιο. Τώρα, για έναν τεντωτή, μπορείτε να δείτε ότι θα πρέπει να φέρω το χέρι μου προς το αυτί μου σε πρηνισμένη θέση με τεντωμένο καρπό και να απομακρύνω το κεφάλι μου από το χέρι. Για μια ολίσθηση, θα μειώσω την κάμψη του αγκώνα ή την έκταση του καρπού και στη συνέχεια θα μετακινήσω το κεφάλι μου προς το χέρι μου και θα αυξήσω την κάμψη του αγκώνα και θα διατάξω την έκταση του καρπού για να ολισθήσει το νεύρο προς τα άπω.

Για το κερκιδικό νεύρο, θα πρέπει να τυλίξουμε τον σωλήνα γύρω από το μπράτσο μας και να τον τοποθετήσουμε γύρω από τον δείκτη μας. Σε αυτή την περίπτωση, μπορείτε να δείτε καθαρά πόσο σημαντικό είναι να φέρετε τον ώμο και το αντιβράχιο σε εσωτερική περιστροφή και πρηνισμό για μέγιστη τάση, καθώς σε έναν τεντωτήρα νεύρου για να ολισθήσει το νεύρο εγγύς μπορείτε να τεντώσετε τον καρπό και να τον ολισθήσετε πίσω κάμπτοντας ξανά τον καρπό με ταυτόχρονη κίνηση της κεφαλής προς την αντίθετη πλευρά.

Τόσο οι ρυθμιστές όσο και οι τεντωτήρες πρέπει να ρυθμίζονται έτσι ώστε να προκαλούν μια ήπια αίσθηση τεντώματος ή να προκαλούν ήπια συμπτώματα σε ρυθμό με κάθε ταλάντωση.

ΒΕΛΤΙΏΣΤΕ ΜΑΖΙΚΆ ΚΑΙ ΔΩΡΕΆΝ ΤΙΣ ΓΝΏΣΕΙΣ ΣΑΣ ΣΧΕΤΙΚΆ ΜΕ ΤΟΝ ΠΌΝΟ ΣΤΗ ΜΈΣΗ

• • Όνομα*
• • Ηλεκτρονικό ταχυδρομείο*

Δ

Αναφορές:

Ellis RF, Hing WA. Νευρική κινητοποίηση: συστηματική ανασκόπηση τυχαιοποιημένων ελεγχόμενων δοκιμών με ανάλυση της θεραπευτικής αποτελεσματικότητας. Journal of manual & manipulative therapy. 2008 Jan 1;16(1):8-22.

McKeon JM, Yancosek KE. Τεχνικές νευρικής ολίσθησης για τη θεραπεία του συνδρόμου καρπιαίου σωλήνα: συστηματική ανασκόπηση. Περιοδικό αθλητικής αποκατάστασης. 2008 Aug 1;17(3).

Ellis RF, Hing WA. Νευρική κινητοποίηση: συστηματική ανασκόπηση τυχαιοποιημένων ελεγχόμενων δοκιμών με ανάλυση της θεραπευτικής αποτελεσματικότητας. Journal of manual & manipulative therapy. 2008 Jan 1;16(1):8-22.

McKeon JM, Yancosek KE. Τεχνικές νευρικής ολίσθησης για τη θεραπεία του συνδρόμου καρπιαίου σωλήνα: συστηματική ανασκόπηση. Περιοδικό αθλητικής αποκατάστασης. 2008 Aug 1;17(3).