Ellen Vandyck
Forskningschef
Smerteundervisning findes overalt, og det er en god ting. Det har vist sig at reducere niveauet af angst og stress ved forskellige muskuloskeletale tilstande. Når du informerer (eller uddanner, hvad hedder det) din patient godt, har du allerede en fordel, uanset hvilken type behandling du vælger. Flere og flere beviser peger på relevansen af selvledelse. Derfor er fysioterapien ved at bevæge sig væk fra at "behandle" patienter og over til at guide nogen gennem en bestemt patologi. I den forbindelse valgte jeg at gennemgå denne RCT, da den kombinerede begge dele. Anvendelsen af smerteundervisning og træning for karpaltunnelsyndrom leveret gennem telerehabilitering.
I dette RCT blev smerteundervisning og træning for karpaltunnelsyndrom sammenlignet med kun træning. Begge interventioner blev leveret via telerehabilitering.
Deltagerne var mellem 18 og 60 år og havde moderat til svær karpaltunnelsyndrom. Denne definition blev fastlagt i henhold til retningslinjerne for klinisk praksis fra Academy of Orthopaedic Physical Therapy og Academy of Hand and Upper Extremities Physical Therapy. Vi har beskrevet denne praksis på vores YouTube-kanal, som du kan se her. Desuden havde deres symptomer været til stede i mindst 3 måneder og kunne have været ensidige eller dobbeltsidige.
De inkluderede deltagere blev randomiseret i forholdet 1:1 til kun at modtage træning sammenlignet med smerteundervisning og træning for karpaltunnelsyndrom. Begge grupper modtog træningsprogrammet via telerehabilitering. Tre telerehabiliteringssessioner blev superviseret af fysioterapeuter hver 15. dag.
I træningsgruppen udførte deltagerne aerob træning, digital flexor tendon gliding, neurodynamiske hjemmeøvelser og selvudstrækning.
Disse øvelser blev udført tre gange om ugen i 6 uger med et interval på 48 timer mellem hver session. Hver træningssession varede ca. 30 minutter. I alt blev der afholdt 15 selvstyrede og 3 superviserede sessioner.
I gruppen, der fik smerteundervisning og træning for karpaltunnelsyndrom, fik deltagerne yderligere 3 sessioner med undervisning i smerteneurovidenskab. Tabellen herunder viser det detaljerede program for begge grupper.
Smerteintensitet var det primære resultat, og det blev målt ved hjælp af NPRS efter 6 uger og 12 uger. Andre resultatmål omfattede Pain Catastrophizing Scale (PCS), Tampa Scale for Kinesiophobia-11, Boston Carpal Tunnel Questionnaire (BCTQ), Hospital Anxiety and Depression Scale (HADS), EuroQol5-dimensioner (EQ-5D) og Patient Global Impression of Change Scale (PGICS).
Analysen af baseline-karakteristika afslørede ingen signifikante forskelle mellem grupperne ved studiets start.
Undersøgelsen ville vide, om smerteundervisning kombineret med motion var bedre end motion alene. Så de forsøgte at vurdere effekterne mellem grupperne.
I artiklen stod der, at der ikke var nogen interaktionseffekt eller hovedeffekt for gruppe, men der blev observeret en hovedeffekt for tid. Desuden siger de: "Signifikante og klinisk relevante forskelle i NPRS blev observeret i uge 6 i PNE + træningsgruppen (MD: 2,0 point, 95 % CI: -3,8 til -0,2). Træningsgruppen viste ingen forbedring på noget tidspunkt".
Smerteundervisning og træning for karpaltunnelsyndrom var ikke mere effektivt end træning alene til at reducere smerteintensiteten. Selvom det er nævnt og fremhævet, afspejler det fortolkningen af en forbedring inden for gruppen, hvor undersøgelsen ønskede at sammenligne effekter mellem grupper. Undersøgelsen viste, at tilslutningen til programmet var høj, og at deltagerne var tilfredse med den måde, de modtog telerehabilitering på. Kombinationen af smerteundervisning og motion kan være nyttig til at reducere kinesiofobi, men det var et sekundært resultat og bør testes yderligere.
Yderligere reference
Se denne GRATIS videoforelæsning om ernæring og central sensibilisering af Europas førende forsker i kroniske smerter, Jo Nijs. Hvilke fødevarer patienter bør undgå, vil nok overraske dig!