Daniel Elias

Daniel er en meget erfaren fysioterapeut, der har arbejdet inden for NHS, privat praksis og inden for elitesport med over 15 års klinisk erfaring. Dan arbejder som fysioterapeut for det engelske atletikhold både nationalt og internationalt fra aldersgrupperne under 13 til under 20 år, hvor han vurderer og behandler unge atleter samt kommunikerer med forældre og trænere om den løbende behandling. Dan er også klinikchef for Youth Physiotherapy Clinic i Bath, der behandler 8-18-årige, og arbejder hos Balance Performance Physiotherapy i London som rådgivende ungdomsfysioterapeut.  Sideløbende med sit kliniske arbejde har Dan holdt foredrag inden for ungdomsidrætten om emner som 'Overtræning hos unge idrætsudøvere', 'Almindelige skader hos unge idrætsudøvere' og 'Kendskab til normen hos unge idrætsudøvere'.

I episode 76 af podcasten taler vi med Dan Elias, en erfaren fysioterapeut med over 15 års erfaring, der har specialiseret sig i ungdomsatleter. Dan arbejder med det engelske atletikhold og driver klinikken for ungdomsfysioterapi i Bath med fokus på atleter i alderen 8-18 år. I løbet af episoden diskuterer Dan sin rejse ind i ungdomsfysioterapi og understreger den unikke tilgang, der kræves for at behandle unge atleter sammenlignet med voksne. Han fremhæver almindelige misforståelser om fysioterapi til børn og vigtigheden af at tilpasse kommunikation og behandlingsstrategier, så de passer til deres udviklingsmæssige behov.

Dan uddyber udfordringerne ved at håndtere skader under vækstspurter og betydningen af knoglesundhed og passende styrketræning for unge atleter. Han behandler også fænomenet overtræning og giver indsigt i, hvordan man genkender tidlige tegn og mindsker risici ved hjælp af ordentlig hvile, ernæring og varierede fysiske aktiviteter. Samtalen understreger den rolle, som sjov og engagement spiller i rehabiliteringen, og nødvendigheden af at etablere sunde, langsigtede vaner for at forebygge skader. Dan understreger vigtigheden af at forstå hvert enkelt barns unikke situation og skabe et støttende miljø, der opmuntrer til selvtillid og kommunikation. Episoden er en omfattende diskussion om nuancerne i ungdomsfysioterapi og giver værdifuld indsigt til forældre, trænere og udøvere, der er involveret i ungdomssport.