Podcast Skulder Podcast 2. december 2023

Shoulder Blade Shuffle: At skille fakta fra fiktion ved scapula-dyskinesi

Dyskinesi i skulderbladet

Lyt efter

00:00 Intro

01:15 Den "korrekte" definition

04:05 Hvad er "normalt"?

12:05 Udbredelse

14:21 Er det en funktionel tilpasning?

16:46 Scapula dyskinesi som risikofaktor?

26:09 Hvordan vurderer vi det?

28:51 Hvor pålidelig eller gyldig er vurderingen?

32:39 Kan vi forbedre skulderbladets bevægelse?

39:09 Hvorfor fokuserer man på den nederste del af trapezius?

42:26 Hvad med smerter i rhomboserne?

46:21 Er der plads til mobiliseringsteknikker for skulderbladet?

49:42 Filips afsluttende tanker

52:15 Outro

Gæst

FIlip Struyf

Filip Struyf

Filip Struyf er idrætsfysioterapeut og professor ved Institut for Rehabiliteringsvidenskab og Fysioterapi ved universitetet i Antwerpen, Belgien. Ifølge Expertscape er han den førende skulderforsker i verden. Han underviser i skulderkurser nationalt og internationalt og har skabt et onlinekursus sammen med os, der hedder "Rotatorcuff-relaterede skuldersmerter: At skille fakta fra fiktion".

Beskrivelse

I denne podcast undersøger vi scapulær dyskinesi, den unormale bevægelse af skulderbladet. Vi diskuterer relaterede begreber som scapulær fejlstilling og syg scapula og sætter spørgsmålstegn ved, om det er praktisk muligt at vurdere det ved hjælp af visuel observation. Vi understreger, at det at identificere den som normal eller unormal ikke nødvendigvis er en rettesnor for behandlingsbeslutninger eller for at finde årsagen til skuldersmerter. Vi kommer også ind på forekomsten hos atleter og ikke-atleter og foreslår at bruge forskellige tests til at vurdere skulderdyskinesi. Vi vil afsløre en overraskende forbindelse mellem skulderdyskinesi og et uventet aspekt af træningen, som måske vil ændre den måde, du tænker på skulderproblemer. Så se med i hele afsnittet for at få denne fascinerende indsigt.

Downloads

Udskrift og infografik

Download disse ressourcer på Physiotutors-appen

Gruppe 3128 (1)

Download vores GRATIS app