Den atletiske skulder - Overvind ustabilitet for at opnå toppræstationer

Gæst
Edel Fanning
Edel er ledende fysioterapeut for de øvre lemmer på Sports Surgery Clinic i Dublin. Som en del af sin ph.d., som hun afsluttede i 2023, har han udgivet flere artikler om tilbagevenden til spil efter glenohumeral stabilisering.
Beskrivelse
I denne episode af Physiotutors podcast taler værten Kai med Edel Fanning, en ledende fysioterapeut for de øvre lemmer fra Irland, om forskellige skulderpatologier hos atleter og effektive genoptræningsstrategier. Edel diskuterer almindelige skulderskader i forskellige sportsgrene, f.eks. forvridninger i kontaktsport som rugby og problemer med rotatorcuffen i overheadsport som svømning og tennis. Hun understreger vigtigheden af at tage højde for den kinetiske kæde i genoptræningen og fokusere på både lokal skulderkontrol og andre kropsdeles rolle for at optimere restitution og præstation. Edel fremhæver også betydningen af korrekt skulderfunktion og giver indsigt i nuancerne i behandlingen af skulderskader, herunder specifikke øvelser og stillinger til at støtte restitutionen.
Edel dykker også ned i udfordringerne ved at få atleter tilbage til sport efter en skade og diskuterer vigtigheden af objektiv testning, psykologisk parathed og sportsspecifikke overvejelser. Hun skitserer forskellene i rehabiliteringstilgange for kontakt- og ikke-kontaktsport og bemærker de unikke krav og skadesmekanismer i hver enkelt sport. Samtalen kommer ind på screeningstests, strategier til forebyggelse af skader og udvikling af et onlinekursus om rehabilitering af atletiske skuldre. Edels ekspertise og praktiske råd giver værdifuld indsigt til fysioterapeuter og sportsfolk, der ønsker at forbedre skuldersundhed og præstationer hos atleter.