Patellainstabilitet | Diagnose og behandling

Patellainstabilitet | Diagnose og behandling
Introduktion og patomekanisme
Patellainstabilitet rammer hovedsageligt aktive unge patienter og topper i alderen mellem 10 og 20 år. Det udgør op til 3 % af de akutte knæskader, og tilbagefaldsraten varierer afhængigt af kilden, men ses ofte.
Patomekanisme
Quadriceps-senen udøver en kraft på knæskallen, som er lidt lateral i forhold til midtlinjen, og den modarbejdes af vastus medialis og det mediale patellofemorale ligament. Når anatomiske karakteristika som trochlear dysplasi, en øget Q-vinkel, patella alta, øget afstand mellem tuberositas tibiae og trochlear rillen og torsionsabnormiteter er til stede, kan de yderligere øge risikoen for patellar ustabilitet eller luksation. På grund af subluksation eller luksation af patella kolliderer den retropatellare brusk med den laterale femurkondyl. Derfor er bruskdefekter almindelige, og i ca. 90 % af tilfældene er det mediale patellofemorale ligament revet over eller forlænget. Traumatiske forvridninger er oftest forbundet med mere bruskskade på grund af den høje energimekanisme.
Følg et kursus
- Lær fra hvor som helst, når som helst og i dit eget tempo
- Interaktive onlinekurser fra et prisbelønnet team
- CEU/CPD-akkreditering i Holland, Belgien, USA og Storbritannien
Klinisk billede
Patellaluksationer opstår hyppigst under sport, men kan i nogle tilfælde opstå atraumatisk. Ved en traumatisk hændelse er knæet for det meste bøjet og udsat for en valguskraft eller modtager et anteriort eller medialt slag mod knæet. Patienten vil højst sandsynligt fortælle, at knæet giver efter og giver en "poppende" fornemmelse eller lyd, som kan efterfølges af hævelse og muligvis hæmartrose. De fleste af disse skader reduceres spontant, og nogle gange kan tilstedeværelsen af hæmartrose være det eneste tegn på, at der er sket en luksation.
To "patienttyper", der oplever patellainstabilitet, er foreslået af Hiemstra et al. (2014)
- WARPS: Står for "Svag, atraumatisk, risikabel anatomi, smerte og subluksation". Denne gruppe omfatter yngre patienter med nedsat quadricepsstyrke og neuromuskulær kontrol (især af vastus medialis) og nedsat kernestabilitet. Denne gruppe er yderligere forbundet med anatomiske problemer, der bidrager til deres patellainstabilitet og recidiv, såsom trochlear dysplasi, overfladisk og kort trochlear groove, pes planus, en stor afstand mellem tuberositas tibia og trochlear groove, øget ligamentøs slaphed, forstærket patellahældning, valgus alignment af lemmerne og rotationsabnormiteter i tibia og femur. De præsenterer sig oftere med symptomer på patellofemorale smerter og tilbagevendende subluksationer end egentlige dislokationsepisoder. Bevægelser, der kræver minimal kraft, ligger normalt til grund for deres instabilitetssymptomer, og subluksationer eller dislokationer opstår ofte uden traumer.
- STAID: "STrong, Anatomy normal, Instability and Dislocation". Denne gruppe omfatter flere patienter, der får en patellaluksation i en senere alder, og flere ensidigt. De har en tendens til at have stærkere quadriceps-styrke og core-stabilitet og ingen klare prædisponerende anatomiske faktorer. Forvridningen er af traumatisk karakter, og ofte har de ikke klaget over patellofemorale smerter, før de går af led.
Undersøgelse
Inspektion
Hvis knæskallen stadig er ude af led, vil den højst sandsynligt være forskudt sideværts. I mere subtile tilfælde af patellainstabilitet med tilbagevendende subluksationer er der ofte tegn på quadriceps-svaghed og -svækkelse. Vurder lemmernes tilpasning og tilstedeværelsen af en øget Q-vinkel. Mange patienter vil have deres lemmer i valgusposition, hvilket kan skyldes femoral anteversion, hyperpronation af foden eller ekstern tibial torsion, men også svag hoftemuskulatur.
Funktionel vurdering
Bevægelsesudslag og styrke i underekstremiteterne bør vurderes bilateralt, men sammenligning med normative værdier kan være interessant, hvis der er bilaterale styrkeunderskud.
Provokation
Aktiv undersøgelse
J-tegnet kan være en indikation på patellar maltracking. Desuden kan man se (manglende) evne til at bevæge og belaste knæleddet samt tegn på bekymring under bevægelse.
- Passiv undersøgelse
Smerter og hævelser forhindrer ofte en passiv vurdering. Når det er muligt, afslører undersøgelsen ofte ømhed ved lårbenets og knæskallens mediale epikondyl og uro under lateral forskydning af knæskallen. Den laterale femorale epikondyl kan være øm på grund af kollisionen med patella under dislokation og/eller reduktion. Ømhed over udspringet af det mediale patellofemorale ligament (Bassett-tegn) kan være tegn på en ligamentforstyrrelse. En øget lateral glidning af patella (2 eller 3 kvadranter af patellabredden) ledsaget af apprehension kan give en idé om ligamentøs laxitet eller ruptur.
Generel ligamentøs slaphed kan vurderes med Beighton-scoren. Nogle forfattere beskriver en følbar defekt langs det mediale retinaculum eller det mediale patellofemorale ligament.
En positiv patellar grind-test kan tyde på en kondralskade.
En lateral hældning af knæskallen kan tyde på et stramt lateralt retinaculum.
Følg et kursus
- Lær fra hvor som helst, når som helst og i dit eget tempo
- Interaktive onlinekurser fra et prisbelønnet team
- CEU/CPD-akkreditering i Holland, Belgien, USA og Storbritannien
Behandling
Påbegynd fuld vægtbæring, når det tolereres, og øg gradvist bevægeligheden sammen med proprioception og styrketræning. Hypermobilitet kan øge risikoen for at få knæskallen ud af led, så det er vigtigt med god styrke og neuromuskulær kontrol i hele bevægelsesområdet.
- Patellofemoralleddets stabilitet opretholdes af de statiske stabilisatorer (ledets anatomi), de aktive stabilisatorer (M. Quadriceps femoris) og passive stabilisatorer (retinaculære ligamenter). Da det kun er de aktive stabilisatorer, der kan trænes med konservativ behandling, bør effektiv styrkelse i første omgang fokusere på at modvirke patellas overdrevne sideværts forskydning og knæets valgusstilling. Derfor kan vastus medialis og glutealmuskulaturen målrettes allerede tidligt i rehabiliteringen. Patienten skal være stærk nok til at modstå eksterne rotationsmomenter fremkaldt af valguskræfter, f.eks. under tackling i rugby. Her spiller hasemuskulaturen også en vigtig rolle.
- Afspænding eller McConnell-taping kan hjælpe patienten med at vende tilbage til sportsaktiviteter eller overvinde frygten for at belaste knæet i den første fase af genoptræningen. Hængslede knæskinner eller laterale stabiliseringsskinner kan forbedre patientens følelse af stabilitet og øge deres tillid til knæet.
Referencer
Følg et kursus
- Lær fra hvor som helst, når som helst og i dit eget tempo
- Interaktive onlinekurser fra et prisbelønnet team
- CEU/CPD-akkreditering i Holland, Belgien, USA og Storbritannien
Opdater din viden om patellofemorale smerter ved at få indsigt i den nyeste forskning
Hvad kunderne har at sige om dette onlinekursus
- Esra06/02/25Leuk og nyttig! Leuke cursus. En dejlig veksling mellem tekst, video og prøver. Smukt, at teksten var på hollandsk.Linda Valk01/01/25Pfp syndroom cursus Hele fijne cursus, met duidelijke uitleg, zowel theoretisch als praktisch duidelijk.
- Erik Plandsoen31/12/24PFP & Hoffa fat pad syndrome Hele fijne cursus, met duidelijke uitleg, zowel theoretisch als praktisch duidelijke oefeningen.Anneleen Peeters22/12/24Fantastisk! Super interessant og indsigtsfuldt. Helt sikkert et godt værktøj til at opfriske og udvide tidligere viden.
- Ronald Dols13/12/24Top kursus Mooie holistische benadering van een veelvoorkomend probleem.Olivier21/11/24Godt kursus! Hele det gode kursus!
- Berfin Karagecili03/09/24Patellafemoraal pijn en fat pad syndroom Patellafemoraal pijn en fat pad syndroom
Hele duidelijke uitleg met instructie video's. de tussentijdse toetsen waren ook handig om zo 100% uit je stof te kunnen halen.Martijn de Bruijn24/05/24PATELLOFEMORAL PAIN & FAT PAD SYNDROME Det var et fantastisk kursus af Claire!!! Fin forklaring af undersøgelses- og behandlingsmetoderne.
Også de sportsspecifikke dele var meget nyttige. - Jean-Christophe Di Ruggerio04/03/24PATELLOFEMORAL PAIN & FAT PAD SYNDROME Fantastisk kursus med en knæekspert!Seppe van den Audenaerde09/12/23PATELLOFEMORALE SMERTER OG FEDTPUDESYNDROM FANTASTISK KURSUS, DER ÅBNEDE MIT SYN PÅ KNÆSMERTER
På grund af den måde, Claire ser på knæleddet og dets omgivende led, lærte jeg en masse, og det åbnede mine øjne. Jeg vil helt sikkert se nærmere på hendes andre kurser! - Alvin Chi24/07/23PATELLOFEMORAL SMERTE OG FEDTPUDESYNDROM DEN BEDSTE PFPS-RESSOURCE, JEG HAR FUNDET
Jeg kan ikke anbefale dette kursus nok. Jeg faldt over dette kursus gennem fysiotutors podcast, og Claires episode derinde fascinerede mig nok til at købe kurset. Som en person, der behandler PFPS hver dag, har jeg endnu ikke fundet en ressource, der forsøger at tilpasse behandlingen til patienten i stedet for at behandle alle patienter ens. Claire går i detaljer med, hvordan fysiske undersøgelsesresultater fører til forskellige behandlingsmuligheder. Jeg ville ønske, at dette kursus var tilgængeligt for 10 år siden. Jeg kan varmt anbefale dette kursus og håber, at Claire fortsætter med at bidrage med flere kurser om fysioterapeuter!Cesare Cambi15/06/23KURSUSI PATELLOFEMORAL SMERTE OG FEDTPUDESYNDROM HELT FANTASTISK
Kurset har givet mig en meget dyb og praktisk indsigt i PFPS-patienter. Det var fyldt med gode og vigtige kliniske og praktiske tips til daglig brug, som jeg virkelig nød og værdsatte.
Jeg kunne personligt bedst lide afsnittene om vurderingsstrategier og bandage- og tapingteknikker, men alt i alt et must-do-kursus for alle, der er interesserede i at forbedre deres færdigheder i behandlingen af knæsmerter. - Lorna Thornton-McCullagh14/06/23PATELLOFEMORAL SMERTE OG FEDTPUDESYNDROM GUDSKELOV FOR CLAIRE PATELLA
Sikke et fantastisk kursus. En kollega havde deltaget i hendes kursus og anbefalede det til mig - jeg havde aldrig haft lyst til at tage til London, så da det kom på nettet, greb jeg chancen. Claire P præsenterer altid kompliceret materiale klart og grundigt uden den normale fysioterapeutiske pomp og pragt. Dette kursus er velundersøgt med opdaterede beviser og godt formidlet - TAK FOR CLAIRE PATELLA.George Hill12/05/23PATELLOFEMORAL PAIN & FAT PAD SYNDROME Fremragende kursus af Claire Robertson, jeg nød det i fulde drag. Jeg har lært så meget! Godt gået fysiotutorer, bliv ved med det store arbejde, I gør. - Hannah Toppets06/12/22PATELLOFEMORALE SMERTER & FEDTPUDESYNDROM PFP & FEDTPUDESYNDROM
Fantastisk kursus med gode videoer og klar info om objekterne. Det er også rart med en lille quiz efter hvert kapitel. Dejligt at vide, hvordan man taper og sportsspecifik genoptræning.