Od jádra ke kopu: Pánev jako chybějící článek u zranění hamstringů a třísel
Host
Nick van der Horst
Dr. Nick van der Horst je sportovní fyzioterapeut a rehabilitační specialista s hlubokými odbornými znalostmi v oblasti fotbalové medicíny. V současné době je součástí lékařského personálu prvního týmu PSV Eindhoven, kde se zaměřuje na rehabilitaci na hřišti i mimo něj, strategie návratu do hry a prevenci zranění. nick získal doktorát na UMC Utrecht s prací o prevenci zranění hamstringů u mužských fotbalistů. V průběhu let spolupracoval s organizacemi, jako jsou KNVB a Go Ahead Eagles, a je zakladatelem a generálním ředitelem SoccerDoc, platformy zaměřené na zlepšování fotbalové medicíny prostřednictvím výzkumu, vzdělávání a klinické péče. jeho práce se soustředí na maximalizaci fotbalového výkonu snižováním zátěže způsobené zraněními a vytvářením rehabilitačních a preventivních programů zaměřených na hráče a založených na důkazech.
Popis
V této epizodě podcastu Dr. Nick van der Horst, sportovní fyzioterapeut, diskutuje o významném dopadu zranění podkolenních šlach a třísel ve fotbale a zdůrazňuje význam kontroly pánve při prevenci zranění a rehabilitaci. Zdůrazňuje prevalenci těchto zranění, roli excentrického silového tréninku a potřebu komplexního screeningu a metod hodnocení. Dr. van der Horst se s vámi podělí o poznatky o tom, jak upravit držení a ovládání pánve během rehabilitace, a poskytne praktické rady pro začlenění těchto konceptů do programů prevence zranění. Diskuse se rovněž zabývá vztahem mezi mechanikou pánve a optimalizací výkonu, z čehož jasně vyplývá, že pochopení těchto faktorů je pro účinnou rehabilitaci a prevenci zranění ve sportu zásadní.