Епизод 27: Биомеханиката все още има значение
Гост
Aaron Horschig
Аарон е човекът, който стои зад Университета по клякане, физиотерапевт, треньор по сила и кондиция, писател и лектор, както и бивш спортист. С почти десетгодишен опит като физиотерапевт той иска да обедини опита си на спортист и терапевт, за да осигури проактивен подход към връщането на спортисти, пациенти и клиенти към върховото им състояние, за да се върнат към ежедневието си.
Описание
Биомеханиката все още има значение
В този епизод на подкаста разговарям с човека, който стои зад Университета по клякане - Аарон Хоршиг, който е бивш състезател по вдигане на тежести в олимпийски стил, физиотерапевт, писател и лектор, работещ с някои от най-добрите състезатели в спорта - от NFL до състезателно вдигане на тежести. В този епизод разглеждаме въпроса за слона в стаята на биомеханиката - има ли тя наистина значение? Дали техниката е толкова важна, или има нещо общо със стила на влиятелните личности в социалните медии, които просто го правят, без значение как. Обсъждаме по-широките последици и доказателствата за това, че в резултат на някои проучвания са се появили някои убеждения относно повдигането и техниката. Слушайте, за да разберете повече... о, и да, обсъждаме клякането!
