Атлетичното рамо - преодоляване на нестабилността за постигане на върхови резултати

Гост
Едел Фанинг
Едел е водещ физиотерапевт на горен крайник в клиниката по спортна хирургия в Дъблин. Като част от докторската си дисертация, която завършва през 2023 г., той публикува няколко статии за връщането към игра след стабилизация на гленохумералната става.
Описание
В този епизод на подкаста Physiotutors водещият Кай разговаря с Едел Фанинг, водещ физиотерапевт на горен крайник от Ирландия, за различни патологии на рамото при спортисти и ефективни стратегии за рехабилитация. Едел обсъжда често срещани травми на рамото при различни спортове, като например изкълчвания при контактни спортове като ръгби и проблеми с ротаторния маншон при спортове, които се практикуват над главата, като плуване и тенис. Тя подчертава значението на разглеждането на кинетичната верига при рехабилитацията, като се фокусира както върху локалния контрол на рамото, така и върху ролята на други части на тялото за оптимизиране на възстановяването и представянето. Едел също така подчертава значението на правилната функция на лопатката и предлага прозрения за тънкостите при лечението на раменни травми, включително специфични упражнения и позиции за подпомагане на възстановяването.
Едел също така разглежда предизвикателствата, свързани със завръщането на спортистите към спорта след травма, като обсъжда значението на обективните тестове, психологическата готовност и специфичните за спорта съображения. Тя очертава разликите в подходите за рехабилитация при контактните и безконтактните спортове, като отбелязва уникалните изисквания и механизми на травми при всеки от тях. Разговорът засяга скринингови тестове, стратегии за превенция на травми и разработване на онлайн курс за рехабилитация на рамото при спортисти. Експертният опит и практическите съвети на Едел предоставят ценни идеи на физиотерапевтите и спортните специалисти, които се стремят да подобрят здравето на раменете и постиженията на спортистите.