Остеоартрит на тазобедрената става | Диагностика и лечение

Остеоартрит на тазобедрената става | Диагностика и лечение за физиотерапевти
Въведение
Според Felson et al. (2005) Класическа характеристика на остеоартрита са хистологичните промени в качеството и дебелината на ставния хрущял. Намаляването на ставния хрущял води до хипертрофия на субхондралната кост и образуване на остеофити по ръбовете на ставните повърхности. Друга последица е хроничното възпаление на синовиалната тъкан. Всички тези промени водят до неравномерни ставни повърхности, костно уголемяване, евентуално удебеляване на ставната капсула и в крайна сметка до хидропс. Полученото в резултат на това намаляване на ставното пространство се вижда на рентгенографски снимки, поради което се говори и за "рентгенологичен остеоартрит".
Болката е най-очевидният ограничаващ фактор при остеоартрит. Както вече беше споменато, патофизиологията описва загуба на хрущял, но в ставния хрущял липсват ноцицептори.
Знаем, че намаляването на ставния хрущял се наблюдава и при хора без клинични симптоми (рентгенологичен остеоартрит).
Ноцицепторите се намират в тъканите, заобикалящи тазобедрената става, като ставната капсула, лигаментите или синовията. Тези ноцицептори се задействат от възникналото възпаление.
Остеоартритът може да се появи след травмата, като процес на стареене и при други възпалителни състояния, които засягат качеството на ставния хрущял.
Епидемиология
Остеоартритът на тазобедрената става се среща по-рядко от остеоартрита на коляното. За пика на заболеваемостта между 78-79 години Felson et al. (1998 г.) съобщават за честота от 600/100 000 човеко-години при жените и 420/100 000 при мъжете с остеоартрит на тазобедрената става.
Точковото разпространение на остеоартрита в Нидерландия през 2007 г. е 24,5/1000 при мъжете и 42,7/1000 при жените. В световен мащаб разпространението на заболяването е 0,85%(Cross et al. 2014)
ИЗРАВНЕТЕ ДИФЕРЕНЦИАЛНАТА СИ ДИАГНОЗА ПРИ БОЛКИ В ТАЗОБЕДРЕНАТА СТАВА, СВЪРЗАНИ С БЯГАНЕТО - БЕЗПЛАТНО!
Следване на курс
- Учете откъдето и да е, когато и да е и със собствено темпо
- Интерактивни онлайн курсове от всепризнат екип
- CEU/CPD акредитация в Холандия, Белгия, САЩ и Великобритания
Клинична картина
При повечето пациенти най-очевидният симптом е болката. Пациентите изпитват болка най-вече при започване на движение или след продължително натоварване. Болката обикновено се засилва през деня. Възможно е също така да съобщават, че чуват или усещат крепитации.
Пациентите обикновено съобщават за сутрешна скованост с продължителност до 60 минути. Обхватът на движение обикновено е ограничен поради образуването на остеофити. Това може да се изразява в трудност или невъзможност да се завързват обувки или да се обуват чорапи например.
Физически преглед
Диагностичните критерии (ACR) за ОА на тазобедрената става са(Altman et al. 1991):
- Възраст >45 години
- Болка в продължение на повече от 3 месеца
- Болка по време на натоварване, без засилване при седене, излъчваща се болка в слабините/задните части на гърба
- Намалена вътрешна ротация, външна ротация, екстензия и флексия с усещане за край на костта
- Слабост на абдукторите на бедрото
- Трудно придвижване и/или скованост при движение
- Болезненост при палпация на ингвиналната връзка
Освен това група от тестове е описана от Sutlive и др. (2008). Освен това тестът на FABER и знакът на Trendelenburg се споменават в литературата като мерки за установяване на вътреставна патология и слабост на тазобедрените абдуктори, въпреки че тяхната валидност е под въпрос.
Други ортопедични изследвания за остеоартрит на тазобедрената става са:
Следване на курс
- Учете откъдето и да е, когато и да е и със собствено темпо
- Интерактивни онлайн курсове от всепризнат екип
- CEU/CPD акредитация в Холандия, Белгия, САЩ и Великобритания
Лечение
Съществува широк консенсус, че консервативното лечение на остеоартрита на тазобедрената става е показано като първа стъпка, преди да се обмисли тотално заместване на тазобедрената става. Рандомизирани контролирани проучвания с високо качество показват, че структурираните програми за упражнения водят до намаляване на болката и уврежданията в сравнение с контролната група.
В националните насоки се препоръчва лекарите да обучават пациентите за протичането на заболяването и да насърчават самоуправлението, което включва активен начин на живот, насърчаване на общото движение и, ако е необходимо, консултация с диетолог.
Що се отнася до избора на упражнения, препоръчва се да се работи в целия спектър от мобилизация или "моторно обучение" до упражнения за баланс или контрол на стойката и, разбира се, упражнения за трениране на силата. Тези упражнения трябва да тренират триизмерно тазобедрения комплекс с акцент върху абдукторите на бедрото. Затова нека разгледаме няколко примера:
Мобилизация/моторно обучение:
- Накланяне на таза в седнало положение
- Седяща/стояща тазобедрена става с помощно средство (пръчка)
- Вътрешни ротации/външни ротации в седнало/легнало положение
Контрол на стойката/баланс:
- Тандемна стойка (нормална постелка/постелка Аирекс) с отворени и затворени очи
- Единичен крак (нормална/айрексова подложка) с отворени и затворени очи
- Баланс на звездната екскурзия
- Препятствия от страна на страна
Силова тренировка:
- Мостове (къс и дълъг лост/един крак)
- Преса за крака
- BoxSquat
- Клекове (с гирички)
- Тазобедрени абдуктори в легнало положение/стоеж/кламшел/стоеж със съпротивление (с помощта на стол)
- Укрепване на аддукторите с топка в легнало положение, странично положение
- Плъзгачи за кънки
- Разтягане на тазобедрената става (римски стол/на маса с тежест на глезена)
Тези упражнения могат да се правят от пациента у дома с минимално оборудване. Не забравяйте, че това са само примерни упражнения, а не индивидуална програма за упражнения. Дозировката на тренировъчната програма трябва да бъде съобразена с индивидуалните особености на човека и неговата способност за поемане на натоварване, като е необходимо да се спазва рехабилитационна програма с продължителност най-малко 12 седмици.
Искате ли да научите повече за остеоартрита? След това разгледайте следните ресурси:
- Добавяне на укрепване на тазобедрените аддуктори към програма за укрепване при ОА на коляното (преглед на изследванията)
- Епизод на подкаста 036: Патологии на тазобедрената става с Мехмет Джем
- Епизод 014 на подкаста: Остеоартрит на коляното с Антъни Теоли
Препратки
Следване на курс
- Учете откъдето и да е, когато и да е и със собствено темпо
- Интерактивни онлайн курсове от всепризнат екип
- CEU/CPD акредитация в Холандия, Белгия, САЩ и Великобритания
Рехабилитация за бягане: От болка към ефективност
Какво казват клиентите за този онлайн курс
- Густав Хубинет05/02/25Фантастичен курс Фантастичен и изчерпателен курс, който според мен разшири и задълбочи познанията ми за свързаните с бягането травми и тяхната рехабилитация. Съдържанието има ясна и последователна структура, която се основава на научни изследвания. Голям плюс е, че дори след приключване на курса можете да се върнете към материала, когато имате нужда да прегледате определени области.Саймън20/01/25Добър, но твърде много! Това, разбира се, е проблем на лукса. Той осигурява абсолютно всичко. Вече знам много повече за травмите при бягане. Но трябва да прегледате колко време е необходимо, за да завършите това чудовище.
- Салих Кузал30/12/24Running Rehab Salih Kuzal Een hele leuke uitgebreide cursus wat goed toepasbaar is in de dagelijkse praktijk. Heb er veel van geleerd!Сандер Виерстра27/12/24Leerzame cursus Deze cursus heeft me inzicht gegeven om topatleten en sporters beter te begeleiden richting een duurzame herstel, ik raad deze cursus zeker aan!
- Хайме ван дер Лугт27/12/24Running Rehab 2.0 Добре организиран и ясен курс на обучение за задълбочаване в Running Rehab. Много обширно. Определено бих го препоръчал!Джаспър Кампфенс24/12/24Top cursus Erg sterke cursus. Zeer uitgebreid wordt er ingegaan op alle meest voorkomende hardloopblessures. Van diagnose tot RTR.
- Кармен21/12/24Бягане Рехабилитация Много добър ен ясен курс!Торин21/12/24Sterke aanrader! Zeer uitgebreide cursus over een grote populatie binnen de bevolking. Elke kinesitherapeut zal hier veel uit bijleren, of hij nu zelf aan lopen doet of niet! Gestructureerde cursus bestaande uit Evidence-Based teksten en video's. Duidelijke toepassing van de theorie terug te vinden in de video's.
- Иво Ригтер03/12/24Рехабилитация за бягане: From Pain to Performance Bedankt voor de zeer uitgebreide en informatieve cursusЕлън Остинг27/11/24Veel geleerd! Veel geleerd over blessures, behandeling, training en terugkeer naar sport. Afwisselende inhoud. Много практични инструменти. Punten ook snel bijgeschreven na afronding.
- Оливие19/11/24Goede cursus! Ik kan deze cursus alle fysiotherapeuten aanraden!Joas de Bijl07/11/24Fijne cursus Goede cursus waar wetenschap en klinische ervaring in terug komt. Leuke video's die wat mij betreft goed aansluiten op de praktijk!
- Коен24/10/24Leerzame Cursus Een cursus die een absolute bijdrage levert voor therapeuten die veel paciënten zien met hardloopblessures.
Vooral de praktische tips en de opbouw na een blessure zijn erg bruikbaar en toepasbaar in een eerste lijn praktijk.
Tevens zijn de evidence based artikelen een mooie toevoeging op de kennis die al wordt gegeven.Тим14/10/24Страхотен курс Научих много за травмите при бягане. Толкова повече структура при оценката и лечението на всички наранявания на долните крайници. - Мария Крамер14/10/24Рехабилитация за бягане: From Pain to Performance Goede cursus voor therapeuten die veel hardloopblessures behandelen en hier meer over willen weten. Veel evidence based informatie en praktische tips voor de opbouw na een blessure.Емин Йълдъз (Emin Yildiz)26/08/24Рехабилитация за бягане: From Pain to Performance Leerzaam, uitleg en inhoud van top kwaliteit!
- Даниел Дейл02/02/24Рехабилитация за бягане: От болка към ефективност МНОГО ПОДРОБЕН КУРС
Наистина хубаво! Lot´s на висококачествено съдържание! Научих толкова много. Благодаря ви!Ярне Стандаерт18/04/23Рехабилитация за бягане: From Pain to Performance Dit is een uitstekende cursus voor therapeuten die paciënten met loopblessures gerichter en efficiënter willen behandelen. Je krijgt enerzijds een uitgebreid overzicht van welke loopgerelateerde blessures zich vaak voordoen. Anderzijds krijg je een goed onderzoekskader om de tekorten bij je patiënten op te sporen en dus ook gerichter te behandelen. De cursus is heel duidelijk. Je krijgt ook een goed beeld van welke oefentherapie je best toepast in een bepaald stadium van een bepaalde pathologie - Хана Елин09/04/23Рехабилитация за бягане: От болка до постижения Страхотен курс, който ви дава изчерпателни и подробни познания за различните оплаквания при бягане. Съдържанието е основано на доказателства, а литературата е приложена. Много добре се преподава как да се пренасят доказателствата в ежедневната практика. Горещо препоръчвам този курс на всички физиотерапевти, които работят с бегачи.
Благодарим ви за страхотния курс!Ruba Al Barghouthi23/10/22Рехабилитация за бягане: От болка към ефективност Много информативен курс. Силно препоръчителен за всеки физиотерапевт, работещ в областта на МСК, и за всички други здравни специалисти, които се занимават с бегачи.