القوة والتكيف (S&C) في العلاج الطبيعي |كلير مينشول

انتقل إلى

اسمع

المحتوى

00:00 مقدمة

01:01 رحلة كلير في مجال الرعاية الصحية والرعاية الاجتماعية

04:58 المشكلة في العلاج الطبيعي في قسم اللياقة البدنية

07:38 أخطاء فيزيائية يرتكبها أخصائيو اللياقة البدنية

13:36 التضخيم والقوة أمران مهمان

18:43 كيفية قياس القوة

24:03 المركب مقابل المركب تمارين العزل

27:19 إلى أي مدى يمكن دفع المرضى إلى الإرهاق

33:26 الفشل في تكييف وصفة التمارين الرياضية في العيادة

36:04 شرح معدل تطور القوة 36:04

شرح تأثير التعليم المتقاطع 42:47

50:41 نصائح لخلق رغبة المريض في ممارسة التمارين الرياضية

55:06 أبرز ملامح التكنولوجيا الناشئة في مجال الحساسية والتكيف 55:06

01:01:56 أفكار كلير الختامية

01:03:48:01:03:48 معلومات الاتصال

01:04:48 الخاتمة

الضيف

د. كلير مينشول

كلير عالمة رياضة، وباحثة وأستاذة زائرة في جامعة ليدز بيكيت في المملكة المتحدة. وقد نشرت أكثر من 30 بحثاً معظمها عن القوة والتكيف وتدير شركة تعليمية تدعى "العودة إلى الرياضة".

الوصف

تشارك د. كلير مينشول في هذا البودكاست رؤيتها حول تدريس القوة والتكييف لأخصائيي العلاج الطبيعي، مع التركيز على التطبيق العملي للمعرفة الأكاديمية. كما تناقش الأخطاء الشائعة في ممارسات اللياقة البدنية والتدريب، وأهمية القوة العضلية في إعادة التأهيل، وأهمية وصف التمارين الرياضية الفردية لتحقيق أفضل النتائج. تستكشف كلير أيضاً موضوعات مثل قياس القوة، ومعدل تطور القوة، والتقنيات الناشئة في تدريب القوة، مؤكدة على الحاجة إلى مناهج تركز على المريض واستراتيجيات إعادة التأهيل الفعالة.